哪些日常生活習慣會導致男性不孕不育

如今，很多夫妻都想要一個可愛的小baby，可是卻無法如願。其中一些男性是由於忽視了日常生活習慣才導致不孕不育的。那麼，下面我們一起去了解一下哪些日常生活習慣會引發男性不孕不育。

1、洗澡水溫過高

精子發育成熟的溫度一般以34℃～35℃的環境中最佳，如果男性在平時洗澡的時候水溫比較高的話，那麼就不利於精子的發育和成熟，有的男性只要睪丸的溫度高於正常溫度2～3度，精子就會死亡，因此男性朋友在平時要儘量的避免洗桑拿。

2、穿緊身牛仔褲

緊身的牛仔褲在如今非常的流行，但是如果長期穿緊身牛仔褲的話就會讓生殖器官長期處於壓迫狀態，影響睪丸的發育，同時因為區域性溫度升高，導致不能很好的散氣，透氣，這樣就非常的不容易精子的成活，導致男性出現不孕。

3、精神性的行為

尤其是男性出現和周換環境，手淫，性伴等因素有關的情緒（緊張，抑鬱，自卑，害怕等）都會影響到中樞神經，使中樞神經出現抑制和興奮，靜兒造成男性在射精的時候出現障礙。

4、婚前性行為或境遇性行為

如果性生活是在充滿緊張的氣氛中進行的，或多次進行射精以及在施暴的心理狀態下都可以導致男性日後過早射精的情況，甚至在正常性生活的時候對於射精的時間無法正確的掌握而出現早洩。

5、久騎賽車

一般賽車的車把高度要低於車座，因此男性在騎賽車的時候整個重心都會往前傾遮掩過久可能導致前列腺，睪丸緊貼在座位上，長時間的這樣就可以導致前列腺液和精液分泌不正常，影響日後生育。