有甲減不能吃哪些食物呢

甲狀腺功能減退症簡稱甲減，是由多種原因引起體內甲狀腺激素合成、分泌或生物效應不足所致的內分泌疾病。甲減偏愛女性，甲狀腺疾病比較偏愛女性，女性的發病率是男性的8倍，且隨年齡增加，患病率逐漸上升。甲減的病因較為複雜，可能由自身免疫、感染、手術、131碘治療或頸部放療等因素破壞了甲狀腺細胞，導致甲狀腺激素分泌不足而引起。此外，還有少部分甲減患者由於腦垂體的腫瘤、手術、放療或產後垂體壞死等原因而導致促甲狀腺激素分泌減少，體內合成甲狀腺激素不足而發病。

一般來講我們通常的長期慢性的甲減也跟飲食沒有特別的關係，吃飯沒有特別的限制，有的人甲減是跟吃過多的碘或者含碘的藥物，有些誘因這種就是適當的限制就可以了。如果很長時間慢性的甲減，一般我們在飲食上是沒有特別的限制。

甲減應該注意飲食。它營養治療的目的是給予一定量的碘補充和促甲狀腺腫的物質，保證蛋白質的供給，改善和糾正甲狀腺功能。首先就是不能吃各種促進甲狀腺腫的食物。比如捲心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，這一類食物儘量不要吃，富含膽固醇的食物，比如蛋黃、奶油、動物腦、動物內臟等等，這些食物也儘量不要吃，因為甲狀腺功能低下，容易出現高脂血症。還應該限制高脂肪的食物。比如油、硬果類食物，芝麻醬、火腿、五花肉，這些要少吃。總之甲減以後在飲食上一定要注意，防止出現甲狀腺腫大。

定期做甲狀腺功能的檢測，最好能檢測甲狀腺功能，這樣早發現、早治療是沒有問題的。另外，更要關注的是育齡期女性，在妊娠前要做好充分的準備，妊娠前要儘可能的檢測甲狀腺功能，這樣對甲減的預防也是可行的。