長了痘痘怎麼消除

人們之所以會長痘痘是因為皮脂腺異常分泌油脂，在毛囊處堆積堵塞毛孔慢慢隆起，一般油脂分泌異常有很多原因，像我們經常熬夜，吃油膩辛辣的食物等造成。痘痘不僅會在臉上身上，還會長在眉毛裡。紅腫瘙癢等，真的很無奈。那麼現在就來談談分析下此類症狀產生的原因和治療方法。

額頭痘和肝臟，如果額頭總有大粒痘痘不斷，那說明你的肝臟已經積累了過多毒素，不規律的生活、晝夜顛倒、長時間熬夜都會讓肝臟不能在正常時間工作，毒素就會積累下來。長效建議:讓肝臟按時工作壓力大，脾氣差，造成心火和血液迴圈有問題。應早睡早起，多喝水。晚10點按時上床睡覺，讓身體進入休眠狀態。哪怕睡不著，就是放鬆狀態下也有利於肝臟排毒工作。一般長痘痘的地方多在於、額頭長痘，鼻翼長痘，髮際長痘。左臉頰長痘，右臉頰長痘，太陽穴長痘，三角區長痘、眼睛周圍長痘。

注意個人衛生，痘痘面板的護理，從根源上告別痘痘。個人的衛生習慣，決定了痘痘在臉上停留的時間，搞好和人清潔衛生很關鍵。如果痘痘長在下顎和嘴周，請不要穿有衣領的衣服，衣領是藏汙納垢的地方，極容易因和下顎的不斷磨擦而使災情加重。另外，常常保持將頭髮梳在耳後，和不留劉海的習慣，以免頭髮上的灰塵和油汙惡化感染痘痘。保持枕巾、枕頭套每週、甚至每天換洗的習慣。

一般人不知道臉上老長痘痘怎麼辦，其實枕頭套，被單是最容易堆積死細胞、蟎蟲、灰塵、頭皮屑等髒東西的地方，而且睡眠長時間接觸臉部肌膚，更易使細菌滋生、繁衍。所以面板科醫師大力推廣，保持每日換洗枕巾的好習慣，尤其是痘痘情況嚴重的人，更要注意這一點。痘痘面板的護理，從根源上告別痘痘。