如何預防細菌性結膜炎

夏季為紅眼病高發季節，臨床叫做急性結膜炎，又分為細菌性結膜炎和病毒性結膜炎兩類，男女老幼均可發病。紅眼病發病急，細菌或者病毒一般潛伏一到兩天即發病，典型症狀是雙眼或單眼紅腫、發燙、燒灼感、怕光流淚，晨起眼皮常被大量分泌物眼屎、粘住，不易睜開。

預防紅眼病要注意個人衛生，不僅飯前便後、外出回家後要及時認真洗手，日常每隔一個小時也建議用具有殺菌效果的洗手液洗淨雙手，因為夏季頻繁接觸的各種物品都帶有大量細菌。此外還要隨時注意避免用手揉眼睛，因為很多人其實手上或身上接觸了紅眼病病毒和細菌，但病毒和細菌未透過揉眼或毛巾擦眼等途徑進入到眼睛，也不會染上紅眼病，所以不要輕易用手接觸眼睛，可以減少至少一半的紅眼病感染和發作機率。

游泳時戴上密封性泳鏡

除了自身做好防護，面對攜帶有相關病毒和細菌的他人，也要給自己鑄就一道屏障。

專家指出，紅眼病主要透過接觸傳播，如果接觸了被紅眼病人的眼淚及分泌物汙染過的臉盆、毛巾、電子遊戲機、鍵盤等各種物品，都可能傳染紅眼病，因此除了公共場所雙手不要亂接觸物品、勤洗手，隨時攜帶具有殺菌功能的噴霧或戴手套也是好辦法。而到紅眼病人接觸過的游泳池和公共浴池等地方活動，也有極大可能傳染上紅眼病。尤其是夏季的游泳池是紅眼病很重要的傳播途徑，因此建議去游泳時一定要戴上密封性良好、質量上乘的游泳鏡，不要隨意摘下，游完泳儘快用具有殺菌功能的沐浴產品清洗臉部和身體。

為了整個家人的健康，建議經常對家中的門把手、電話機、遙控器、桌椅等一切公共物品進行消毒，而個人用品如毛巾、手帕等則要經常煮沸消毒。

濫用眼藥水易貽誤病情

如果感到自己得了紅眼病也不要驚慌，只要保持平和的心態、積極用藥，很快就能痊癒。

紅眼病雖然傳染性強，但該病具有自限性，輕微的紅眼病如只是眼睛發紅、痛癢、即使不採取任何治療，只要不揉眼睛、保持衛生，一般也可在10天內自愈，可以經常沖洗眼睛，每天用生理鹽水或白開水沖洗眼睛數次，將眼內分泌物清洗乾淨，並用消毒棉籤擦淨眼瞼邊緣。除了沖洗，通常還建議積極使用合理的藥物如眼藥水和藥膏，否則也容易傳染給他人，而用藥後通常3天內可明顯好轉。