遺精太頻繁是不是病 從3個方面分別遺精型別
導語
很多男性都有出現過遺精的情況,而如果出現遺精的話很多人都覺得可能是患病了,那麼到底遺精太頻繁是不是病呢?下面一起來了解下吧。
遺精多見於青少年男性,有一些男性遺精很頻繁,擔心自己不是有什麼生理疾病造成的。那麼遺精太頻繁是不是病呢?生理性遺精和病理性遺精有什麼不同呢?
遺精太頻繁是不是病呢
生理性遺精屬於正常現象,無需檢查和治療,但如果成年男子頻繁發生精液遺洩,每週多於兩次,並伴有其他不適症狀,例如常伴隨症狀有頭昏、耳鳴、健忘、心悸、失眠、腰痠、精神萎靡等,那麼就要注意了,當心患者病理性遺精。
從3個方面分別遺精型別
從遺精狀態來說
生理性遺精,一般2周1次或更長時間,遺精量多而精液粘稠,遺精時陰莖勃起功能正常;病理性遺精的危害在於頻頻而作,有的入夜即遺,或清醒時精液自出,遺精量少而清稀,遺精時陰莖勃起不堅,或根本不能勃起,遺精後出現精神疲憊,腰膝痠軟,耳鳴頭暈,身體乏力等症。
從身體狀況來說
生理性遺精者,身體健康,精力充沛,或遇事易激動,或勞累緊張的健康人;病理性遺精者,多見於面色無華,身體疲倦,大量吸菸,飲酒無度,過食肥甘,體形虛胖或疲弱之軀,常有手淫,房室過度,色慾不遂等經過。
從年齡上來說
生理性遺精多見於青壯年,未婚或婚後分居;病理性遺精多見於中老年或身體先天不足者。
由此可以鑑別。總之,生理性遺精和病理性遺精這兩者的鑑別點主要從年齡、身體狀態、遺精時陰莖勃起情況、精量精質和遺精後的自覺症狀上來鑑別。
如何預防病理性遺精
半蹲站樁
挺胸塌腰,屈膝半蹲,頭部挺直,眼視前方,兩臂前平舉(意識中好像兩手握重物,盡力前伸),兩膝在保持姿勢不變的情況下,盡力往內夾,使腿部、下腹部及臀部保持高度緊張,持續半分鐘後復原。每天早晚各做1回,次數自便。
按摩療法
取手掌相對,磨擦發熱後,在腰部至骶尾骨上下推擦100次;用手指按壓前臂的神門穴和足部的太溪、足三里穴,各1分鐘。
冷水洗浴
每天洗冷水浴1次,或每晚臨睡前用冷水沖洗陰囊2~3分鐘,這樣可降低性神經的興奮度。
仰臥收腹
廣告仰臥位,兩臂伸直在頭後,然後上體和兩腿同時迅速上舉,使雙手和兩足尖在腹部上空相觸,上舉時吸氣,還原時呼氣。每天早晚可各進行1次。每次可做24~32次,隨著腹肌力量的增強,重複次數可逐步增加。
提肛鍛鍊
每晚臨睡前坐在床上收縮肛門,其動作好像忍大便的樣子,反覆做20~30次,收縮時深吸氣,放鬆時呼氣,動作宜柔和緩慢而有節奏。
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