腰椎骨摔裂縫了怎樣躺合適

腰椎損傷這類病，需要臥硬板床休養，內服與外用一些治療跌倒損傷的藥物，一般需要2個月不堅持治療易造成傷後勞傷。遺留後遺症長久腰痛。腰椎骨摔裂縫一般不超過1/3的可以選擇臥床休息保守治療。超過2/3的或者爆裂3性骨折有壓迫神經脊髓的需要手術治療。建議需要儘量的平臥，腰部患處早期墊枕。後期可以適度的翻身活動，飲食上需要加強營養，多吃高鈣高蛋白食物。可以吃點骨肽片治療。臥床期間需要加強注意清潔護理，預防感染併發症。

早期（1-2周）：由於受傷部位瘀血腫脹，經絡不通，氣血阻滯，所以早期治療應以活血化瘀，行氣消散為主。故在飲食上應以清淡為主，多食蔬菜、蛋類、豆製品、水果、魚湯、瘦肉等，忌食酸辣、燥熱、油膩、骨頭湯、肥雞、燉水魚等。中期（2-4周）：在此期間，由於治療主要以止痛，祛瘀生新、接骨續筋為主。所以在飲食上可由清淡轉為適當的高營養補充以滿足骨痂生長的需要，如骨頭湯、田七煲雞、動物肝臟之類等，以補給更多的維生素a、d，鈣及蛋白質。後期（5周以上）：骨折後期，骨折部瘀腫基本吸收，骨痂也開始生長。治療主要以促進更牢固的骨痂生成，以及舒筋活絡，使骨折部的鄰近關節能自由靈活運動，恢復往日的功能。

中藥骨傷接骨散，是治療骨裂縫最好的藥。各種無移位的骨折:如各種骨裂縫，胸腰椎壓縮性骨折，股骨頸外展型骨折，骨盆環裂縫骨折和撕脫骨折，蹠骨骨折，尾骨損傷都可以直接使用接骨散外敷治療，新傷外敷1-2副藥就可以止疼消腫，活血化淤，接骨續筋，3-4副藥達到臨床治癒標準，一般在修養2周後，傷處就快速癒合了，癒合後通常沒有後遺症。