甲亢甲減不能吃什麼

有很多的人們都會有一些甲亢甲減的這種疾病的，對我們的身體帶來的危害也是比較大，那麼得了這種甲亢甲減的症狀的時候，應該不能夠吃什麼樣的食物才是最好的，避免我們的身體帶來非常多的危害。

甲亢甲減不能吃的食物：

1、富含碘的食物：根據相關的報導，碘有助於增強甲狀腺的活性，因此對於患有甲狀腺機能亢進的人來說，避開富含碘的食物是必要的。禁止食用富含碘的海藻、海帶和其他海鮮。禁食加碘鹽。

2、咖啡因：咖啡或其他含有咖啡因的飲料會加劇甲狀腺機能亢進的症狀，甲狀腺機能亢進患者不宜飲用。建議以水或健康的果汁替代含有咖啡因的飲料。

3、全脂牛奶：全脂牛奶不利於甲狀腺機能亢進的病情，故應儘量避免。

4、含有大量麵粉的食物：麵粉含有的營養比全穀物還少，而且容易使血糖升高，可能會影響血液中的激素水平。攝取低升糖指數的食物有助於恢體內正常的激素水平，包括甲狀腺激素。

5、加工糖：控制血糖有助於改善甲亢患者的心悸症狀，故平時應避免食用方糖、高果糖玉米糖漿等加工糖，以免血糖不穩。

6、紅肉：紅肉的膽固醇和飽和脂肪含量高，可能導致心臟病和2型糖尿病。減少食用紅肉有助於減輕甲狀腺機能亢進的症狀。

7、致過敏的食物：格雷夫茲病是甲狀腺機能亢進症中最常見的一種。它是一種自體免疫性疾病，而食物過敏可能引發格雷夫茲病。因此，瞭解引起過敏的食物有哪些並避開致過敏的食物是非常重要的。

8、氫化植物油：氫化植物油是反式脂肪的主要來源，吃了不僅會損害好的膽固醇，同時還會加重甲狀腺機能亢進的症狀。

9、乳製品：不同型別的食物會以不同的方式影響甲狀腺機能亢進的患者。一些人會因為甲亢引起乳糖不耐症，難以消化牛奶或乳製品。

10、酒精：酒精會加重與甲狀腺機能亢進相關的睡眠問題，甚至還會提高罹患骨質疏鬆症的風險。