多囊卵巢綜合徵患者的護理方法

我們身邊有很多的女性會患上多囊卵巢綜合症。若是平時不注意護理，會導致疾病加重，真疾病會造成女性月經紊亂，多毛，月經失調的現象，對於這種疾病，女性應該儘早的治療，那麼，多囊卵巢綜合徵患者的護理方法有哪些呢？

1、多囊卵巢綜合症護理可飲食調理

少食肥甘厚味，酒類也不宜多飲，且勿過飽。多吃些蔬菜、水果，尤其是一些具有健脾利溼、化痰祛痰的食物，更應多食之，如白蘿蔔、荸薺、紫菜、海蜇、洋蔥、批杷、白果、大棗、扁豆、薏苡仁、紅小豆、蠶豆、包菜等。

2、環境調攝

不宜居住在潮溼的環境裡;在陰雨季節，要注意溼邪的侵襲。

3、運動鍛鍊

痰溼體質的多囊卵巢綜合症患者，多形體肥胖，身重易倦，故應長期堅持體育鍛煉，散步、慢跑、球類、游泳、武術、八錦、五禽戲，以及各種舞蹈，均可選擇。活動量應逐漸增強，讓疏鬆的皮肉逐漸轉變成結實、緻密之肌肉。氣功方面，以動樁功、保健功、長壽功為宜，加強運氣功法。

多囊卵巢綜合症一般表現為以下症狀：

1、閉經、月經異常，還有時會表現為功能性子宮出血。青春期多有發生，是初潮後不規則月經的繼續，伴隨痛經症狀。

2、多毛是比較常見的現象，發生的機率達到69％。雄激素的增高，使得胸、上唇、下頜、小腹正中部、大腿上部兩側和肛周的毳毛增多、增粗。伴隨面部皮脂分泌過多、痤瘡、陰蒂肥大、聲音低粗、喉結出現等男性化性徵。

3、不孕，女性長期不排卵，還會有偶發性排卵或流產。

4、卵巢增大，腹腔鏡直視卵巢或者B超顯像檢查可以確定卵巢的體積。

溫馨提示，女性不能忽視這種疾病的存在，因為這種疾病會導致不孕，而且，還會給女性造成很大的思想負擔，所以積極的進行治療非常重要，並且要注意護理方法，同時也要注意鍛鍊身體，有效的增強營養，避免導致疾病加重。