小兒秋季引發哮喘，緩解哮喘的食療方

哮喘是很多兒童的常見疾病之一，而且該病容易受到外界環境的影響，特別是在秋季時，溫度變化和粉塵的影響，容易引發哮喘，那麼秋季哮喘該如何預防？下面推薦緩解秋季哮喘的食療方。

寶寶秋季哮喘原因：

哮喘是兒童時期常見的呼吸道疾病，病因很多，主要包括特異性體質和感染等等。哮喘體質兒童到了秋天，呼吸道處於十分敏感的高反應狀態，醫學上稱為“氣道高反應”。在此基礎上，患兒氣道如受到外界因素刺激，如吸入寒冷空氣、刺激性氣味、呼吸道病毒感染等，原有炎症反應加重，呼吸道阻力明顯增高，便誘發哮喘。

寶寶秋季哮喘預防：

經常進行室外活動，多見陽光和呼吸新鮮空氣，戶外散步、踢球、騎小腳踏車等鍛鍊專案，都能增強哮喘患兒的體質；增強哮喘患兒的耐寒能力，比如讓孩子從熱天開始喝冷開水，用冷水洗四肢、洗臉，冷天用溫水而不用熱水，這也是預防呼吸道感染、減少哮喘急性發作的最好方法。

有很大一部分的哮喘患兒是由不良的心理因素造成的，如看驚險電影、電視；平時受父母溺愛，突然受到責罵時，都會引起哮喘發作。因此，除了對患兒進行必要的藥物治療外，切不可忽視心理治療的作用。要創造一個和睦的家庭環境，樹立起患兒戰勝疾病的信心，對預防、緩解患兒哮喘相當重要。

6款緩解哮喘的食療方

蜂蜜生薑汁

適用與寒性的哮喘。

南瓜蜜糖

適用於寒性哮喘。

鮮蘆根粥

適用於熱性哮喘。

枇杷葉粥

適用於痰熱型哮喘。

柚子燉老鴨

有化痰平喘作用，適用於腎虛哮喘。

哮喘嬰兒可以喝豆漿，因為豆漿中含有穀氨酸和天門冬氨酸這兩種物質可以防止收縮，對預防哮喘的發作有很好的作用。