排卵期的測算方法

現在很多剛剛結婚，但是家裡催著要孩子的小夫妻們，都想測算好自己的排卵期，以便儘快的懷孕，但是卻苦於不知道該怎麼測算，那麼今天我進跟大家分享一下我對於這方面的一些經驗。

1、最簡單的方法就是買個測排卵的試紙，拿著排卵試紙把有箭頭的一段放在收集容器裡，大約三秒鐘後拿出放在平地上觀察，如果穿線兩條色帶，說明您將在24--48小時進入排卵期，您就可以準備房事了。

2、還有一種方法就是自己算日子，女性的排卵期一般是在下次月經來臨前的14--15天左右，你可以算好日子，以便受孕。

3、男性的精子在女性的體力可以存活3天，女性的可以存活兩天，所以一般在排卵期後的1--2天是比較容易受孕的。

在測算排卵期準備受孕的時候，夫妻雙方要注意加強鍛鍊，不要飲酒，房事不要過頻，以免精子的質量下降。