上火引起的口腔潰瘍怎麼辦

人生難免有不如意的時候，不如意難免會心情不好，然後隨之而來也會因為這些而上火發愁。上火之後，再加上飲食方面的不注意，很容易引發口腔潰瘍。這個不算病的病卻通常給我們帶來很大的煩惱，我來分享點兒小經驗給大家。

1、可以服用一點維生素，Vc和Vb1配合服用，兩到三天痊癒，注意多飲水，多休息.尤其體質弱的人更要注意休息，這樣會使身體達到一個更好的狀態。

2、口腔潰瘍一般以預防為主。

1、注意口腔衛生。

2、注意生活規律性和營養均衡性。

3、保證充足的睡眠時間，避免過度疲勞。

4、保持心情舒暢。好的心情才是重要的，有了好的心情才會使我們的身體保持在一個最佳的狀態，所謂病由心生，心靈的健康會使我們更加舒爽，從而使上火和口腔潰瘍更少的出現。

口腔潰瘍，民間一般稱之為口腔上火或口瘡，是一種以週期性反覆發作為特點的口腔粘膜侷限性潰瘍損傷，可自愈，可發生在口腔粘膜的任何部位。以口腔的唇、頰、軟顎或齒齦等處的粘膜多見，發生單個或者多個大小不等的圓形或橢圓形潰瘍，表面覆蓋灰白或黃色假膜，中央凹陷，邊界清楚，周圍粘膜紅而微腫，潰瘍區域性灼痛明顯，具有周期性、複發性、自限性的特徵。口腔潰瘍又稱為複發性阿弗他性口炎、複發性口腔潰瘍、複發性口瘡。

潰瘍一般為3-5個，散在分佈。潰瘍復發的間隙期從半月至數月不等，有的患者會出現此起彼伏、遷延不愈的情況。有些患者有較規則的發病週期如月經前後，或常在勞累之後發病。一般無明顯全身症狀與體徵。

朋友們看完以上的講述以後大家是不是知道了治療口腔潰瘍都有什麼土方法最管用了，日常的時候也要注意口腔的衛生，這樣才能預防發生口腔潰瘍。