哪三個細節容易讓性愛變味？

夫妻生活中，很多小細節決定性愛質量，據說這三點很容易讓你的性愛變味，具體是哪些原因呢?今天小編為你介紹下哪三個細節容易讓性愛變味？

 　　夫妻生活中，很多小細節決定性愛質量，據說這三點很容易讓你的性愛變味，具體是哪些原因呢?今天小編為你介紹下哪三個細節容易讓性愛變味，希望大家可以多多瞭解，以便調整好自己的心態，更好獲得性愛樂趣。

對自己身材不自信

很多女性在結婚多年之後，會對自己的身材越來越不自信，不是覺得自己胸部縮水、就是覺得自己的腿太胖、肚子脂肪太多。這樣的感覺會影響到性愛的質量，甚至在性愛過程中突然冒出來，讓女人性慾全無。

其實這種情況對女人來說太正常了，絕大多數女人都會在生完孩子後身材走樣。要麼就努力運動，讓身材保持的更好一些;要麼就放下對身材的顧慮，好好享受性愛的感覺。其實環肥燕瘦各有各的美，女人要對自己有自信，自信的女人最美麗，而且自信讓性福更完美哦。

家庭瑣事的干擾

除了身材的干擾，家庭瑣事也常常會蹦出來。有的女性在結婚以後，立志成為一名賢妻良母。在過性生活的時候，本來情緒正好，突然就會想到孩子睡得好不好，明天給孩子做什麼飯，甚至水電費等雜七雜八的小事。時刻牢記為人妻母的責任固然值得稱讚，但是影響了性生活就不好了。

最好的方法是每週都安排一些約會，把孩子交給可以信任的人照顧，暫時放下自己的責任，好好的跟丈夫共享二人世界。盛裝打扮、燭光晚餐、激情性愛，像戀愛時那樣，享受無人打擾的情侶時間。

突然身體不舒服

這種情況，無論男女都可能有。在床上的時候，突然感覺身體不適，頭痛、胃痛或者腿腳抽筋。這些小毛病會讓你感覺筋疲力盡，不想做愛。這種情況，可能是身體亞健康的訊號，也有可能是心理問題，比如壓力過大。

所以夫妻二人都要注意，即使再忙，也要抽時間鍛鍊身體，並且學會排解壓力。夫妻二人要多溝通，互相體諒，愛和傾訴是緩解壓力的好方式。