愛護眼睛從小做起常見的眼底病有哪些

眼睛是構造十分複雜、精細，而且十分容易受到損壞，輕者視力下降，重者失明。因此，保護好眼睛便成了一個不容忽視的問題，要養成良好的習慣必須從寶寶開始。

在嬰幼兒時期就要注意用眼衛生，讓小孩的毛巾、手帕、臉盆跟大人分開使用，以免染上急性結膜炎、沙眼等傳染性眼病，教育小孩不用髒手揉眼睛，不要給小孩玩弄剪刀、針等銳利堅硬的東西，以免傷及眼睛。

教育小孩子注意用眼衛生，小孩在玩玩具、看連環畫或畫畫時不要距離太近，要保持正確姿勢，且燈光要充足，不要太暗或太強。通常在小孩4歲時最好到醫院檢查一下視力，一旦發現情況，應及時治療。孩子到了入學年齡後，要注意勞逸結合，堅持做眼保健操，預防近視眼。

少年兒童正值生長育時期，應鼓勵孩子多吃粗糧、雜糧、蔬菜、水果，少吃含糖量高的食物，最好不要吃零食、不要偏食。還應鼓勵孩子們多到室外活動，參加有益的體育鍛煉，注意眼睛的營養供給。

常見的眼底病有哪些？

黃斑部疾病

中心性漿液性脈絡膜視網膜病變，中心性滲出性脈絡膜視網膜病變，老年黃斑變性，近視性黃斑病變，卵黃狀黃斑變性，少年黃斑營養不良，視網膜黃斑前纖維增生，黃斑蘘樣水腫，特發性黃斑裂孔，外傷性黃斑裂孔。

眼底先天異常

白化病，視神經乳頭玻璃膜疣，視乳頭前膜，視乳頭缺損，脈絡膜缺損，牽牛花綜合症，黃斑缺損，黃斑異位，視乳頭色素痣，先天性視乳頭血管襻，先天性視網膜血管瘤，先天性視網膜皺襞。

視神經疾病

視乳頭炎，視乳頭水腫，視神經萎縮，視盤血管炎，缺血性視神經病變，缺血性視乳頭病變。

眼底血管性疾病

視網膜中央動脈阻塞，視網膜中央靜脈阻塞，視網膜靜脈周圍炎，視網膜動脈周圍炎，高血壓性視網膜病變，腎病性視網膜病變，糖尿病性視網膜病變，柯茨病，視網膜血管瘤，脈絡膜血管瘤。

如何做好眼底病變的日常預防工作

如果本來淚水分泌較少，眼睛容易乾澀，在電腦前就不適合使用隱形眼鏡，要戴框架眼鏡。在電腦前佩戴隱形眼鏡的人，也最好使用透氧程度高的品種。這是眼底病變預防方法之一。