腎病患者如何做好家庭護理

　　專家提示，腎病患者出院後，應遵循醫囑，進行鞏固治療，另外在生活及工作中還應注意以下幾個方面：

　　腎臟病患者，在急性發作期間應適當臥床休息，症狀嚴重時要絕對臥床休息。慢性者應勞逸結合，消除顧慮，保持身心愉快，避免勞力、勞神及房事過度。

　　在進行家庭自療的整個過程中，保持安靜是相當重要的一招，日常生活中，應儘量減少外來的物理性刺激，例如燈光、噪音、人聲、風聲、悶熱、嚴寒等。

　　首先，家人對病患者應該多費點心，如收音機、電視機、唱機或說話等音量都不要太大，而且儘可能不要談話時間過長，對病患能構成焦慮或不安的話題，也都要避免。

　　相對的，患者本身應接受家人對自己的關懷，遵守對自己有益的規定，並且要信任醫師，切不可胡思亂想。 病人臥床時的照明，最好將燈光掛在頭前方，而不要直接掛在頭上方。

　　噪音喧囂時，可用棉花輕塞耳朵。不時聽到音量極低的悄悄話時，可以用輕音樂彌蓋。另外，儘量不要吹風。

　　氣溫方面，冬季18一22℃，夏季19－25℃，而且沒有溼氣的話，算是非常宜人的氣候。

　　使用保暖器具時，需作預防危險措施（如***中毒、火傷、燙傷、失火等）。

　　夏季避免處於冷氣室內，而且避免直接吹電扇或冷氣。夜晚睡眠時，腹上一定要加蓋被單，即使是輕薄的被單也可以。

　　以上這些因素都會刺激神經，或使血液迴圈發生變化，因此必須力求避免。

　　不要讓寢室內有蚊子和蒼蠅。寢具的整理最重要的是經常保持整潔和乾燥，而且彈簧、枕頭高度、被褥等都應選擇最適合自己的程度。

　　消遣方面，可做一些不太勞累的***，例如看書、聽音樂、玩牌及電動玩具，但切忌太過沉迷。

　　在工作上，慢性腎臟疾病的患者，如果在病情相當穩定好轉時，可參加一些力所能及的工作。