如何科學預防乳腺小葉增生

　　在我們的生活中，做好乳腺小葉增生疾病的防治工作是十分重要的，許多人因為此病的發生而家庭承受了很嚴重的經濟負擔。大家做到未雨綢繆工作是十分重要的。今天小編就帶大家一起來了解一下乳腺小葉增生疾病的防治措施是什麼。

　　1、防治乳腺小葉增生首先就要注意飲食結構，忌食或少食辛辣刺激性食物，尤在治療期間應遵醫囑。

　　2、要勞逸結合，避免過度勞累，適當參加體育活動，增強自身的免疫功能，對防治乳腺小葉增生十分重要。

　　3、不長期使用含有激素的化妝美容品;不過食含有激素類的滋補品和使用激素類藥物治療本病。?

　　4、要保持心情舒暢，避免情緒波動，更不可有長時期精神抑鬱，尤其是在月經前期更應注意。這也是重要的防治乳腺小葉增生的方法。

　　5、要有和諧的性生活，不冷淡以保持體內的激素水平和乳腺組織的生理調節，這種防治乳腺小葉增生中比較常見的一種。?

　　如今乳腺小葉增生疾病的存在已經破壞了我們的體質，讓我們生活變得一團糟。為了緩解此病所帶來的傷害，及時科學的治療和護理工作是十分重要的。希望大家能夠認真對待這個問題。這樣大家遠離乳腺小葉增生疾病的機率才能夠變得高一些。

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