月經期間吃什麼調理月經不調

月經不調，可能是會出現月經淋不盡，月經提前或者是延後，還有就是不來月經，經血過多，或者是經血過少，這些都是屬於月經不調的，如果你的月經有明顯的異常，的確是需要檢查清楚的，確診後這樣才好治療的。不能忽視這個事情，造成月經不調的原因有生理性的，有病理性的，也有情緒方面的原因，環境方面的因素，藥物方面的影響。

月經失調也稱月經不調，是婦科常見疾病，表現為月經週期或出血量的異常，可伴月經前、經期時的腹痛及全身症狀。病因可能是器質性病變或是功能失常。

情緒異常，如長期的精神壓抑、精神緊張或遭受重大精神刺激和心理創傷，都可導致月經失調或痛經、閉經。這是因為月經是卵巢分泌的激素作用於子宮內膜後形成的，卵巢分泌激素又受垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢、垂體、還是下丘腦的功能發生異常，都會影響到月經。

主要依據病史、體格檢查和輔助檢查作出診斷。診斷過程中需要重點除外全身或女性生殖器病理原因引起的出血，如血液病、肝腎功能衰竭、甲狀腺功能異常、妊娠及相關疾病、生殖道損傷、感染和腫瘤等。

青春期前即應學習、瞭解一些衛生常識，對月經來潮這一生理現象有一個正確的認識，消除恐懼及緊張心理。經期應注意保暖，忌寒冷刺激；注意休息、減少疲勞，加強營養，增強體質；應儘量控制劇烈的情緒波動，避免強烈的精神刺激，保持心情愉快。

月經不調，月經持續時間長，並且量大。平時可以多吃一些大棗等一些滋補的食物，可以喝一些紅糖水類。你的這種情況建議還是要去醫院做一下檢查的。並且要注意，不能著涼。可以去看一下中醫，服用一些中藥進行調理的。並且確診後再進行治療。

因為每個人出現月經不調的原因都不同，所以具體要去調理月經不調的時間也都是會有所不同的，主要要看是什麼原因導致您出現月經不調的，到正規的醫院去做一個詳細的檢查。