甲亢的飲食治療原則

甲亢是種在我們生活中很常見的疾病，也是我們所說的大脖子病，給患者的身心健康都會帶來很大的傷害，因此我們要引起足夠的重視，生活中一旦患病就要及時對症治療並且做好生活中的全面護理工作，特別是飲食護理，要多瞭解飲食禁忌。

相信甲亢大家都比較熟悉吧，在我們生活中是很常見的一種慢性內分泌系統疾病，對於我們的身體危害也是很大的，因此要引起重視，除了及時對症治療之外，還要在生活中做好全面的護理工作，特別是飲食禁忌要了解清楚。下面我們來了解一下甲亢病人飲食原則有哪些呢?

1、甲亢患者的飲食要以清淡為主，飲食從低鹽食物開始。日常生活中常用的碘鹽是最為普遍的富含碘類食物，一日三餐都要攝入。較鹹食物中碘的含量自然也高，長期食用就可能導致碘含量攝入過高而引發甲狀腺激素的分泌亢進，最終誘發甲亢的發生。所以，甲亢患者的飲食要從日常三餐的低鹽飲食開始。

2、甲亢患者的飲食要以少食富含刺激甲狀腺激素分泌物質的食物，如菜花、香菜等是經常食用的蔬菜，這些蔬菜中富含一種刺激甲狀腺激素分泌的物質，所以日常飲食中不可過量食用，以免誘發甲狀腺功能亢奮而導致甲亢的發病。

3、海產品不可過量食用海帶、海鮮等海產品時一類碘含量豐富的食物，如攝入過多就會增加甲亢發病的危險。尤其是沿海一帶的居民，要控制海產品的食用量，以免造成不必要的損害。

4、甲亢的飲食需要注意寒涼性食品是甲亢患者需要多吃的食物，糧食如小麥、小米、綠豆;肉類如豬肉、豬腦、鴨肉、田雞肉;蔬菜類如菠菜、芹菜、蘿蔔、茄子、冬瓜、黃瓜、西紅柿、冬筍等食物。

5、多吃溫性食物，對於甲亢的患者來說，一般是以溫性食品為主，專家指出：糧食如糯米、黃豆，肉類如牛肉、羊肉、豬肝、豬肚、雞肉、鴿肉、鱔魚;蔬菜如蔥、韭菜、姜、蒜、胡蘿蔔、香菜;水果如桃、杏、李子、山楂、荔枝。其他如核桃、板栗、紅糖等。

6、甲亢患者的飲食要有充足的維生素和無機鹽。