有腳氣該怎麼辦

腳氣是一種極常見的真菌感染性面板病。成人中70至80%的人有腳氣，只是輕重不同而已。腳氣病常在夏季加重，冬季減輕，也有人終年不愈。腳氣的煩惱特別的多，比如有異味，不敢穿涼鞋，不敢去撓癢，不敢吃辣的食物等。

1、我有個朋友腳氣多年，偶然發現個法子，試用後治好了腳氣。具體方法：可放花椒10克、鹽20克，加入水中稍煮，待溫度不致燙腳了，即可泡洗，每晚泡洗20分鐘，連續泡洗一週即可痊癒。用過的花椒鹽水，第二天經加溫，可連續使用。已潰瘍感染者慎用。

2、患腳氣的人本身是維生素B1的缺乏者，所以可是適當補充維生素B1。也可以考慮擦些抗真菌的藥物，用珊瑚癬淨泡腳也行。平時應該穿透氣性較好的鞋子，最好不要穿皮鞋、運動鞋。

3、平時應該注意飲食，吃的清淡些，避免吃辛辣刺激性食物，多喝水，多吃水果。

腳氣患者一定不要吃雞蛋，因為經常吃雞蛋的話，會動風阻氣。不要吃鴨肉，鴨肉性寒，是會加重病情的。最重要的是，如果你喜歡喝白酒的，也不要再喝啦。

疾病的主要來源是不健康的飲食習慣。很多人因此遭受糖尿病、癌症、肥胖症等疾病的困擾。

改變不良的飲食習慣在短時期內就會產生很大的作用，極大提升健康狀況。儘量避免吸菸和酗酒，少量飲酒有益健康。

要意識到積極的心態在保持健康方面是很重要的。將所有消極的思想從頭腦中清理出去，讓頭腦充滿積極的思想。

你必須將所有沮喪和消極的情緒和思想從頭腦裡清理出去，以健康和積極的思想來代替。

這些積極的思想極具活力，總能在生活中促成美好的事物。你可以練習冥想和瑜伽等來消除消極思想，迫使自己進行積極的思想。