面部長了白斑怎麼回事

白斑是表現為面板白色斑片的疾病的統稱，而不是一種獨立疾病，最常見的白斑性疾病是白癜風，表現為面板上瓷白色斑片，邊緣清楚，表面光滑，與免疫紊亂有關。白癜風是最頑固的面板病之一，對於人本無害只是不好看。另外也有白色糠疹，主要是在面部，表現為淺白斑，表面多有皮屑，兒童多發，會時輕時重反覆發作，白色糠疹也稱蟲斑，因其有時與體內有寄生蟲有關。另外也有特發性白斑、白色胎記等表現為白斑的疾病，可以做檢伍氏燈檢查與白癜風鑑別。

黑葡萄的保健功效更好。它含有豐富的礦物質鈣、鉀、磷、鐵以及維生素B1、B2、B6、C等，還含有多種人體所需的氨基酸，常食黑葡萄對神經衰弱、疲勞過度大有裨益。把黑葡萄製成葡萄乾後，糖和鐵的含量會更高，是婦女、兒童和體弱貧血者的滋補佳品。這些黑色水果都有一定的營養價值，適量食用對白斑病患者有用。

減少有害食物的攝入，蔬菜水果食前要反覆以淨水沖洗，如時間允許，洗後再以淨水浸泡15~30分鐘，再衝洗食用，以減少農藥等有害殘留物。兒童食用水果應洗後削皮，不食用重金屬鹽超標食品，如用鉛容器加工的爆米花類。我們日常所用食物達數十種至數百種，不同食物所含營養素的種類有較大差別，如米、面富含澱粉；大豆富含植物蛋白；動物性食品含動物蛋白及脂肪；蔬菜水果含果糖、纖維素和多種維生素；B族維生素在米麥外層中含量最高；西紅柿、甘橘等酸類水果維生素C含量較多；各類食物雖然均含有不等量微量元素，以菌類、乾菜及黑色食物含量較高。以多吃些黑色的輸入黑豆，黑芝麻，黑木耳不要吃刺激性的食物。