滿足性慾的方法：充分利用性幻想激發性慾

女性可以透過性幻想、愛撫、接吻和性交等多方面源泉來滿足性需求。那麼如何充分利用性幻想激發性慾呢？

處在青春期的少男少女們，由於身體的發育會產生性慾，會對異性產生愛慕，也會有性慾的渴望。雖然身體表現出一定的性慾但是不會和異性發生性關係，就只能靠性幻想、春夢和自慰來滿足性慾了。

有關性幻想

這種性幻想可以隨心所欲地編，編得不滿意再重新編；毫無顧忌地演，演得不理想再重新演。在進入角色之後，還伴有相應的情緒反應，可能激動萬分，也可能傷心落淚。這種性幻想在入睡前及睡醒後臥床的那一段時間，以及閒暇時較多出現。部分人可導致性興奮，女孩性器官充血，男孩射精，有的還伴隨有手淫出現。這種性幻想在人的青春期是大量存在的。這種性幻想的出現是正常的、自然的。

有關春夢

性夢是指在睡夢中與異性發生性行為，達到性滿足的現象。據LELO資料報道，性夢的發生率男性多於女性；男性多發於青春期，女性多發於青春後期。性夢也是青春期成熟的正常心理現象。

關於手淫

手淫是指透過自我撫弄或刺激性器官而產生性興奮或性高潮的一種行為，這種刺激可以透過手或是某種物體，來誘導發生。手淫在青春期男、女均可發生，以男性更多見。

其實，手淫的害處並不在於手淫本身，而在於手淫有害論帶來的心理挫傷，手淫後的恐懼心理、犯罪感、自我譴責、悔恨心理才是一切手淫危害的真正根源。因為有手淫史的人佔了大多數，如果把手淫的後果說得危言聳聽，那麼由眾多有手淫史的男女組成的這個世界，難道還能美好嗎？手淫是一種自慰手段，是釋放效能量緩和性心理緊張的一種措施。

其實，代替手淫，青春期也可以使用一些情趣用品，使用情趣用品可以免除手淫後的恐懼心裡，為少男少女們減壓。

但是青少年們由於羞澀表達這些事情，因此他們會選擇一個人去面對，而他們大多對性有朦朧感和了解不深入的特點，所以很容易產生在性發育這條路上走歪。那麼青少年應怎樣正確的對待性幻想呢？

青春期的生理迅速發展，青少年們會對性有了進一步的好奇，渴望瞭解性嘗試性，但是道德觀念和傳統教育的束縛導致了青春少年必須剋制自己的性慾望，因此只好透過性幻想去找尋自己憧憬的性愛。以此達到釋放對性的渴望。

青少年們在青春期的性慾望比較強烈，此時要控制性幻想的頻率，儘量避免自己一個人放空的狀態，要多參加課外活動鍛鍊身體，以此轉移對性幻想的注意力，找到同伴一起出去玩耍，不要頻率過多的性幻想，這會讓你沉迷於此不能自拔，對自身的發育不利。

適度的性幻想有利於釋放身體的性慾望，過度的性幻想會影響到自己的正常生活，而且還有青少年表示自己的性幻想總是周邊的物件，每次性幻想之後再看到對方就會很尷尬，很怕自己會做出什麼不好的舉動，於是心理很有壓力。端正性幻想的態度，正確認識到性幻想是每個青少年都必須經過的道路，只不過每個人性幻想的頻率和內容不同罷了。

孩子處於青春期是一個身體發育特殊時期，家長們應多注意孩子的變化，若有不良行為傾向發生要及時的糾正，幫助孩子在健康的生長環境下健康成長。家長們可在此時期多與孩子進行朋友式的交談，對孩子的內心活動有一定的瞭解之後對症下藥。