糖尿病血糖監控每天測幾次

當血糖值高於正常範圍即為高血糖；高血糖也是通常大家所說“三高”中的一高，另外“兩高”分別是高血壓和高脂血症；血糖高的危害是會引起一些急性或慢性併發症；急性的併發症有糖尿病酮症、酮症酸中毒或者導致高血糖高滲狀態；慢性的併發症是引起神經和外周血管的病變，比如眼底病變、糖尿足等；另外血糖高還可能增加心腦血管疾病、細菌感染和口腔疾病等疾病的發生率。

糖尿病血糖監控需要一天測7次血糖，即早餐前、早餐後2小時、午餐前、午餐後2小時、晚餐前、晚餐後2小時和睡覺前的血糖。三餐前和睡覺前血糖體現的是“基礎血糖”，三餐後2小時血糖體現“餐後血糖的控制效果”。早餐前血糖體現的夜間基礎血糖和黎明現象的情況，白天三個時段都有血糖從餐後升高又被體內的胰島素降低恢復到基礎狀態的過程，每個時段的餐前血糖或餐後2小時血糖都不能代表其他時段餐前、餐後的血糖。

注意事項：測空腹血糖的前一天不要過分節食甚至不吃晚餐，雖然空腹時間超過12小時可能使測定的血糖值低一些，但並不能反映真實的空腹血糖水平。禁食時間內儘量不要大量喝水，如口渴可少量飲用白開水，但不可多飲。喝水過多可使血液稀釋而干擾血糖的檢測結果。測空腹血糖前要保證充足的睡眠，避免情緒激動、過於劇烈的活動等，這些因素都可能導致血糖升高。

糖尿病的發生，歸根結底還是因為機體無法合理的分配有效使用糖分而失衡的。人體內最有效的能降低血糖的、促進平衡血糖的生物活性物質就是胰島素。