生活中預防肺癌的方法

核心提示:國外的研究已經證明戒菸能明顯降低肺癌的發生率，且戒菸越早肺癌發病率降低越明顯。因此，戒菸是預防肺癌最有效的途徑。<-t-><-t-><-t-><-t-><-t-><-t->

肺癌為什麼會高發是一直困擾著醫學界的問題，現在終於研究出來了。所以大家可以放心下來，因為肺癌再也不是不可戰勝的。但是有了治療的辦法並不是就說我們可以無限制的去的病，而是更要珍惜，下面就介紹一下生活中預防肺癌的一些好方法。

1.禁止和控制吸菸

國外的研究已經證明戒菸能明顯降低肺癌的發生率，且戒菸越早肺癌發病率降低越明顯。因此，戒菸是預防肺癌最有效的途徑。

2.保護環境

已有的研究證明:大氣汙染、沉降指數、煙霧指數、苯並芘等暴露劑量與肺癌的發生率成正相關關係，保護環境、減少大氣汙染是降低肺癌發病率的重要措施。

3.職業因素的預防

許多職業致癌物增加肺癌發病率已經得到公認，減少職業致癌物的暴露就能降低肺癌發病率。

上面介紹到的三點就是醫學界公認預防肺癌行之有效的辦法，如果感覺之前的生活習慣非常糟糕的話，最好是按照上面的介紹來做。要遠離肺癌的話，第一步就是要把煙戒掉，抽菸是造成肺癌的主要原因之一，這個大家是需要重視的。