如何預防外陰瘙癢

最近不知道怎麼回事，總是感覺自己的外陰癢癢的，特別是到了晚上更加的嚴重，並且還是越撓越癢，去了醫院大夫說，是外陰瘙癢，給我開了一些藥，要我以後自己要注意了，此病重在預防，預防好了，基本就不會得這個病的。

1、內衣一定要穿質量比較好的，最好是棉織品，並且內衣要寬鬆，而且外面的褲子也要寬鬆，嚴禁穿過緊的褲子。

2、所處的環境也要適宜，家裡的溼度要達到百分之三十至四十，因為過乾的空氣會有塵土，到處飛揚，可能會引起外陰瘙癢。

3、要保持外陰的潔淨，要勤換內褲，並且要保持外陰乾燥，並且要注意性生活衛生，同房前後要清洗外陰。

不要隨意更換性伴侶。