產後體溫高紅棗赤豆羹來幫忙

有許多的新媽媽在生完寶寶後會感覺身體發熱體溫偏高，其實呢這個產後體溫高的症狀是一種正常的反應，不要太著急，我剛生過寶寶的時候也出現過這個症狀不過好在我婆婆給我做的紅棗赤豆羹吃過以後就好了，下面給大家分享下。

懷孕在醫學上講叫妊娠，它是指精子和卵子結合形成受精卵到胎兒從母體娩出的一個過程。整個過程大約280天、40周左右，可能會根據自身條件以及胎兒的發育情況有變動。排卵期受多種因素影響，會有提前或錯後的情況，所以胎兒預產期提前或錯後兩週出生都屬正常情況，這個時候孕婦也不用著急或者緊張。步驟或方法：

1、首先呢咱們來看看需要準備的食材：先準備一小碗的赤小豆，然後呢就是一小碗的紅棗幹、在準備2塊冰糖，注意是冰糖哦不要用砂糖來煮哦，然後呢還有適量的糖桂花。

2、其次呢就是做紅棗赤豆羹的方法：非常簡單呢，咱們提前把赤小豆洗淨泡四個小時左右這樣呢比較好煮熟，然後把浸泡好的赤小豆放入鍋中加水大火煮開，然後換成中小火蓋上鍋蓋燜至赤小豆表皮裂開，這個時候再放入洗淨的紅棗幹繼續煮約20分鐘左右，放入兩塊冰糖煮到融化關火再放入糖桂花就可以吃了。

3、但是如果咱們產後的體溫高持續不退或者是突然高熱，就需要引起注意因為這可能是併發了生殖器官、乳腺或泌尿道等等一些部位的感染，咱們得需要及時讓醫生檢查治療呢，千萬不可以大意哦。

注意事項：

這個食療呢非常的適合咱們產後體溫熱這個症狀，因為它有很明顯的除溼清熱、散血消腫功效。