有效治療腳氣的方法

腳氣是一種常見的真菌感染性面板病。成人中有一大部分的人都有腳氣，只不過有的比較嚴重，而有的症狀不是很明顯，這種病一般常在夏季加重，冬季減輕。但是也有人一年四季如此。

步驟/方法：

1、要注意清潔，保持面板乾燥，保持腳部乾燥，每天多次清洗，勤換襪子。平時不宜穿運動鞋，皮鞋等這些不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，這樣會加劇細菌的繁殖。腳氣是一種傳染性面板病。應該儘量的避免抓撓。防治自身的傳染或者是感染。

2、腳氣患者在每天睡覺前用溫水泡腳，裡面加入一些食鹽，然後再塗抹一些治療腳氣的藥，例如。腳氣並非不可治，只是在治療期間需要耐心，即便是症狀消失了，患者應當繼續用藥一週加以鞏固。治療腳氣是一個長期的工作，貴在堅持。

不要吃辛辣具有刺激性的食物。這樣會加重腳氣的，穿鞋子也要注意。一定要穿透氣的。

穿除臭襪治腳臭：腳臭產生的原因有時候是因為穿到品質低劣的襪子，可以試試看購買品質較高的除腳臭健康襪增加透氣度，或許可以對腳臭問題有相當的幫助，比如用抗菌棉或竹纖維材料紡織的一般性除臭襪子，以及目前效果最好的銀纖維材料的殺菌除臭襪等。

茶葉加鹽洗腳治腳臭：如果在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽，把雙腳浸泡水中，並反覆搓洗5～10分鐘，腳汗臭就可以消除。要注意清潔，保持面板乾燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。積極消除誘發因素，如腳汗、腳癬等。勿吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。

注意事項：不要吃辛辣具有刺激性的食物。這樣會加重腳氣的，穿鞋子也要注意。一定要穿透氣的。