月經不調的飲食方法

月經不調的飲食方法有哪些？這因該是女性朋友都瞭解的問題。因為，月經不調在婦科疾病中屬於最常見的一種，而且，由於女性生活和工作的原因，月經不調的程度也有所不同。月經不調的飲食方法對輕微月經不調症狀的朋友有很好的治癒作用，但是如果月經不調嚴重或是因為婦科疾病導致的月經不調，就不能作為單一的治療方法了。需要具體的診斷，然後利用月經不調的飲食作為輔助治療方法。

那麼，那麼些月經不調的飲食效果很好呢？下面是常見的一些治療月經不調的飲食方法，希望對朋友們有幫助：

當歸生薑羊肉湯是治療月經不調方法中常見的一種。具有益氣養血的功能，可適用於氣血虛弱型痛經。具體的製作方法為：羊肉500克切塊，越60克當歸，30克黃芪，生薑5片共燉湯，然後加鹽及調味品，可以吃肉飲湯。

接下來推薦的月經不調的飲食方法是：山楂紅棗湯，可採用山楂50克，生薑15克，紅棗15枚加水煎服。每日1劑，分2次服。具有活血化瘀，溫經止痛，行氣導滯。適用於經寒血瘀型痛經。

炒山楂部位月經不調的飲食方法中最好的一種。可將山楂30克，向日葵子15克烤焦後研成末，再加紅糖60克沖服。可分2次服，每日早，晚各1次。於經前1-2日開始服或經來即服。每次月經週期服2劑，連用1-2個月。具有活血化瘀，收斂鎮痛，補中益氣等功效。適用於氣血虛弱型痛經患者。

月經不調的飲食方法很多，以上的三種僅供參考，如果不喜歡可以另行選擇，但是一定要在醫生的指導下選擇，不要盲目的沉迷與偏方飲食方法。如果您還有什麼關於月經不調的問題可以婦科線上諮詢進行線上諮詢。

好文推薦:

醫生口述告你：絕經期女人陰道是啥樣的>>>

治療痛經雞蛋效果最好>>>

女性一生中有三個時期最易得病>>>

絕經後為啥會陰道出血>>>

女人常用來自慰的食物居然能治月經不調>>>

經前女性為何常伴有肚痛>>>

?