口腔潰瘍如何預防

口腔潰瘍是由於吃的過辣，或者由於食氣太重，吃的過撐導致的，口腔潰瘍很痛苦，讓人吃不下，咽不下那麼如何治療？如何預防？我來為大家分享一下我的經驗。

1、預防口腔潰瘍，一定要少吃肉，而且不能吃的過辣，也不能吃的過於飽，像火鍋，羊肉泡饃，尤其是晚上，一定不能吃太多，儘量以稀飯為主食。

2、如果患有口腔潰瘍的話，一定要節食，在治療期間不可以吃得過飽，一天以水果蔬菜為主食，並且用口腔潰瘍貼膜貼在患處。促進潰瘍癒合。

3、潰瘍患者一定要避免吃辣，因為太辣會導致刺激潰瘍，誘發潰瘍惡化，所以患病期間，也一定要減少吃辣椒，少吃炒菜等。

口腔潰瘍不是病，但是病起來要人命。所以根治口腔潰瘍刻不容緩。

口腔潰瘍，民間一般稱之為口腔上火或口瘡，是一種以週期性反覆發作為特點的口腔粘膜侷限性潰瘍損傷，可自愈，可發生在口腔粘膜的任何部位。以口腔的唇、頰、軟顎或齒齦等處的粘膜多見，發生單個或者多個大小不等的圓形或橢圓形潰瘍，表面覆蓋灰白或黃色假膜，中央凹陷，邊界清楚，周圍粘膜紅而微腫，潰瘍區域性灼痛明顯，具有周期性、複發性、自限性的特徵。口腔潰瘍又稱為複發性阿弗他性口炎、複發性口腔潰瘍、複發性口瘡。

潰瘍一般為3-5個，散在分佈。潰瘍復發的間隙期從半月至數月不等，有的患者會出現此起彼伏、遷延不愈的情況。有些患者有較規則的發病週期如月經前後，或常在勞累之後發病。一般無明顯全身症狀與體徵。