夏天面板瘙癢怎麼辦好呢？

夏天面板瘙癢怎麼辦好？夏天天氣炎熱，人體排汗多，溫度高容易滋生細菌，容易產生面板瘙癢問題，使人們極為煩惱。那麼，夏天面板瘙癢怎麼辦？解決夏天面板瘙癢方法有哪些呢？

夏季面板瘙癢有以下幾招：解決夏天面板瘙癢方法一：洗浴用溫水常洗澡(洗浴水不要過燙，有些人由於面板瘙癢就喜歡用熱水燙，認為這樣就不癢了)，特別是大汗後要保持面板潔淨，防止大汗後用冷水洗身。洗澡時間不宜過長。

洗澡不宜使用肥皂。因為肥皂屬鹼性，會使皮脂流失更嚴重，建議使用有護膚、滋潤成分的中性浴液。有些老人不清楚面板的原因，錯誤地選用鹼性的硫磺皂、殺菌皂、硼酸皂等。其實這樣無異於火上澆油，只會讓原有的瘙癢更加嚴重。

減少搓澡。在面板分泌、代謝較旺盛的夏季，可以適當搓一搓。但是對於面板衰老並逐步退化的人而言，如果經常搓澡，只會使面板受到操傷，皮脂也會大量流失。浴後塗抹潤膚露。

解決夏天面板瘙癢方法二：飲食多喝水，多吃水果、黃豆製品、蔬菜等粗纖維食物，保持大便通暢，對海鮮、醃臘、鵝、筍、花生、腐乳之類食品，都要適當限制地食用。

解決夏天面板瘙癢方法二：藥物當出現面板瘙癢的症狀時，可根據症狀的不同，使用藥物治療。治療藥物有口服和外敷兩類。百洋健康藥房網為大家獨家推薦，口服型，膚癢顆粒，有祛風活血，除溼止癢的作用，用於面板瘙癢病，蕁麻疹；外敷型，糠酸莫米松乳膏適用於神經性皮炎、溼疹、異位性皮炎及面板瘙癢症。

解決夏天面板瘙癢方法三：日常生活睡涼蓆，不要噴灑花露水。涼蓆的縫隙中很容易寄生蟎蟲等，它在人的面板上叮咬，就會出現紅腫的小紅疙瘩，從而出現刺癢、疼痛感。因此，涼蓆除經常用溫水擦洗外，還應時常放在陽光下晾曬。身體愛出汗的人，睡前最好在涼蓆上墊一層吸汗的棉布。

除了蟎蟲叮咬外，有些人對草、蘆類涼蓆也有過敏反應，面板上會出現豆粒大淡紅色疙瘩，奇癢難忍。這是一種接觸性面板病。有過敏反應的人宜睡竹製或藤製涼蓆。

每隔兩天，可把家裡的大小毛巾用開水煮沸消毒，不方便開水煮沸的可拿到陽光下暴曬，陽光中的紫外線是天然的殺菌劑。以上是對夏天面板瘙癢怎麼辦問題的解答。夏天氣溫高，生活工作不要緊張，以免因緊張而引發面板病，最後送大家個秘方：可以用沏好的綠茶待冷後擦身，解暑防菌。