眼皮神經性皮炎怎麼辦

神經性皮炎又稱慢性單純性苔蘚，是以陣發性面板瘙癢和面板苔蘚化為特徵的慢性面板病。開始於區域性面板瘙癢或刺癢，隨著騷抓面板逐漸變厚，皮丘高出皮面皮溝加深，形成苔蘚化改變。該病多發生在頸部、四肢及腰髖部，嚴重的在全身各處都有，伴有強烈的瘙癢感。發病的原因多因為情緒波動、焦慮緊張、衣服摩擦、內分泌失調、胃腸道功能紊亂等。而且易受精神因素影響引起病情加重。

1、切忌亂服用藥物。對於很多患者來說，在治療脂溢性皮炎的時候，我們要注意的事情還是比較多的。比如說我們要早睡早起，避免熬夜，平常的時候不要太累了。如果我們的身體太累，生活作息不好的話，是會影響我們的內分泌的，從而讓我們的面板身體更差。所以說我們要養成一個良好的生活作息。

這個疾病在治療的時候還要在吃的方面進行注意，比如說我們要多吃一些清淡的，高蛋白好消化的，多吃一些蔬菜水果，補充維生素，但是我們要少吃一些油膩的，重口味食物，辛辣的刺激的。

我們還應該要注意，要積極的鍛鍊身體，提高自己的免疫能力。在脂溢性皮炎的時候，不要用手去抓它弄它。也不要亂用一些化妝品，有些化妝品其實是有刺激的，有可能會讓我們的面板變得更加的嚴重。認為得了病之後吃醫生開的藥便可以祛除病狀，而實際上卻是適得其反。而且長時間吃藥會對藥物產生依賴性，造成自身免疫力的下降。塗藥的話可以塗些皮炎平

2、注意日常休息。現在人們受到生活壓力和工作壓力和影響，壓力過大便可能會引起精神性皮炎。所以在治療過程中，患者一定要協調好生活和工作時間，按時作息，保持身心愉悅，以便進行更好的治療。

3、調節飲食。內分泌失調和胃腸道功能紊亂都會引起神經性皮炎，所以患者應當戒菸戒酒不吃辣椒等刺激性食品，多吃蔬菜和水果，如：黃瓜、苦瓜、綠豆等。這些食物有涼血解毒的作用，對緩解病情有幫助。

不能用熱水及肥皂擦洗患處，不能用手搔抓患處，若實在忍不了可以用冷毛巾適當冷敷一下或立刻擦藥。保持心情愉快，保障充足的休息時間。