小兒肥胖症疾病的有效治療措施

在孩子的身邊肥胖症十分嚴重，較多的孩子會出現肥胖症的症狀，嚴重的侵害了他們的健康，因此我們要警惕肥胖症的出現，深入瞭解一些肥胖症的治療措施才可以，接下來帶朋友們瞭解一下能治療小兒肥胖症的辦法有哪些呢。

小兒肥胖症的治療：

(一)控制飲食，必須使攝入的能量低於身體總消耗的能量，長期堅持供給患兒能減輕體重、容易堅持並能促進生長髮育的飲食。根據患兒年齡、肥胖程度將肥胖兒的每日總熱量分為3種。以學齡兒童為例：嚴重肥胖並有肺通氣不良綜合徵者，每日給予3347kj(800kcal)熱量，使體重迅速減輕;中度肥胖者給予4184kj;(1000kcal)輕度肥胖者給予5020kj(1200kcal)。食物能量來源應為高蛋白質(30%～35%)、低脂肪(20%～25%)、碳水化合物佔40%～45%。食物的體積應儘可能大，以產生飽感。青春期由於生長增速，機體需要蛋白質增加，此時熱量中蛋白質可佔50%-60%，即使如此，有時還發生負氮平衡，使肌肉軟弱。因此，蛋白質供應極為重要。

(二)加強運動，使能量消耗增多，單純控制飲食不能使體重減輕，輔以運動鍛鍊則減肥效果較好。但肥胖小兒常因運動時氣短，動作笨拙而不願鍛鍊，應提供能促進能量消耗又容易堅持的運動專案，如晨間跑步、散步、踢球、做操等。運動鍛鍊還可促進甲狀腺素的生理反應和減低腋島素的分泌，使脂肪合成減少。運動還促進肌肉的發育，保持體力。藥物治療，很少用於兒童，易於產生藥物依賴，若不控制飲食，則不能收效。心理治療，對肥胖兒應定期門診觀察，不斷鼓勵和提高他們堅持控制食量及運動鍛鍊的興趣。一旦體重減輕、患兒精神狀況隨之好轉。

小兒肥胖症是嬰兒期最常見的疾病之一，好發於5～6歲的兒童和青春期。由於嬰兒期肥胖時脂肪細胞不僅體積增大，而且數目增多，因而以後發生成人肥胖的可能性大。嬰兒肥胖易患呼吸道感染、哮喘和佝僂病。肥胖兒童大多數為單純性肥胖，除進食較多外無其他不適，患兒食慾極好，常有多食，喜食肥肉、油炸食物或甜食的習慣。明顯肥胖兒童可有疲乏感，用力時氣短或腿痛。嚴重肥胖者，可出現呼吸淺快，肺部換氣量減少，引起低氧血癥，紅細胞增多，紫紺，心臟擴大，心力衰竭甚至死亡。肥胖兒童常有心理障礙，既是引起肥胖的原因，也是肥胖持續存在的附加因素。

最近有研究發現，兒童肥胖還會影響兒童的智力發育。透過對部分小學肥胖兒童進行智力檢測，發現肥胖可使兒童智力得不到充分發育，學習方面運算和思維的敏捷性處於劣勢。因而動手能力、辨別能力、認識事物的能力不如普通兒童。因此，小兒肥胖症對兒童的健康危害較大，作為家長必須要注意預防，不要錯誤地認為孩子吃的越多越好，長得越胖越壯越健康。當小兒體重高於同年齡、同身高正常小兒標準的20%為肥胖;超過20%～ 30%為輕度肥胖;30%～50%為中度肥胖;75%為重度肥胖。肥胖小兒的治療可控制飲食，進食高蛋白，低脂肪飲食，少吃肉，多食水果、蔬菜。還要加強鍛鍊，使能量消耗增加，如跑步、散步、踢球、做體操等，開始小兒常因運動時氣短、動作笨拙不願鍛鍊，家長應鼓勵小兒多鍛鍊，逐漸養成良好的日常習慣。

透過認識相關的介紹的之後，大家認識了小兒肥胖症的有效治療辦法是什麼了，肥胖症帶來了困擾，嚴重的影響到了孩子的健康，所以說家長們需要認真去了解肥胖症的知識，尤其是應當清楚的瞭解此病的治療辦法才可以。