輕度強迫症的表現你瞭解嗎

隨著人們生活和工作壓力的不斷增加，很多人容易患上各種心理疾病，強迫症就是其中之一。由於輕度的強迫症表現不明顯，人們多數不會引起注意。但是輕度強迫症如果及早治療，隨著病情發展症狀會越來越嚴重，最後發展為重度強迫症，對患者造成身心雙重傷害。如果我們能及早發現輕度強迫症的表現，就能及早開始治療，避免疾病加重。那麼輕度強迫症的表現有哪些呢？

1、強迫觀念：輕度強迫症患者會出現強迫觀念。如強迫聯想：患者反覆回憶一系列不幸事件會發生，雖明知不可能，卻不能剋制，並激起情緒緊張和恐懼。強迫回憶：反覆回憶曾經做過的無關緊要的事，雖明知無任何意義，卻不能剋制，非反覆回憶不可。強迫疑慮：對自己的行動是否正確，產生不必要的疑慮，要反覆核實。如出門後疑慮門窗是否確實關好，反覆數次回去檢查。不然則感焦慮不安。強迫性窮思竭慮：對自然現象或日常生活中的事件進行反覆思考，明知毫無意義，卻不能剋制。強迫對立思維：兩種對立的詞句或概念反覆在腦中相繼出現，而感到苦惱和緊張，如想到“擁護”，立即出現“反對”。說到“好人”時即想到“壞蛋”等。

2、強迫動作：輕度強迫症的表現以強迫洗滌最常見，患者通常會反覆多次洗手或洗物件，心中總擺脫不了“感到髒”，明知已洗乾淨，卻不能自制而非洗不可。有些患者還會表現為強迫檢查，通常與強迫疑慮同時出現。即患者對明知已做好的事情不放心，反覆檢查，如反覆檢查已鎖好的門窗，反覆核對已寫好的賬單，信件或文稿等。此外，還有患者會表現為強迫計數和強迫儀式動作，強迫計數即不可控制地數臺階、電線杆，做一定次數的某個動作，否則感到不安若漏掉了要重新數起。強迫儀式動作表現為在日常活動之前，先要做一套有一定程式的動作，如睡前要一定程式脫衣鞋並按固定的規律放置，否則感到不安，而重新穿好衣、鞋、再按程式脫。

3、強迫情緒：輕度強迫症的強迫情緒具體表現為強迫性恐懼。這種恐懼是對自己的情緒會失去控制的恐懼，如害怕自己會發瘋，會做出違反法律或社會規範甚至傷天害理的事，而不是像恐怖症患者那樣對特殊物體、處境等的恐懼。

4、強迫恐懼：強迫恐懼與病人的強迫性思維有關，病人害怕自己會出現對立思維，而產生強烈的情緒反應。如害怕在某些場合自己會出現強迫，而感到恐懼，從而儘量逃避參加這樣的場合。