按摩哪些穴位可以緩解頭痛

頭痛發生以後，阿是穴按摩很有效果，還有一些像風池穴、太陽穴等，對很多種疼痛都管用。

頭痛發生以後，如果說這個頭痛，你在疼痛的位置能夠找到一些壓痛點的話，我們中醫把我們針灸，把這個叫做阿是穴，因為阿是是唐代孫思邈發明的這個阿是穴，這個穴位它的，這個阿是穴它為什麼叫阿是穴呢?就是說這個病人在這個你可以在身上來尋找他哪裡疼，當你壓到最疼這一點的時候，病人會說就是這裡，所以這個命名叫它叫阿是穴，那你如果能夠找到這樣的壓痛點，你可以在這個壓痛點上做按摩。

還有一些像風池穴、太陽穴，這樣的穴位，它都是對很多種疼痛都管用，很多種頭疼都管用的穴位。其他的遠端的那些穴位，就像我們剛才說到的，你要分它的具體是哪一個經脈了，像手腳的穴位，就像我們剛才提到的，那個遠端的那些穴都是可以按摩。