在治療關節炎的過程中我們需要注意些什麼

隨著天氣變得越來越寒冷，很多老年比較容易患上關節炎，並且在冬季關節炎更是比較容易發作。對於關節炎我們大家不能小視，一旦患上關節炎就要及時的採取相應措施進行治療。那麼，在治療的過程中都需要注意些什麼呢？

1、保證每天都吃一些富含維生素的食物，如亞麻籽、稻米麩、燕麥麩等。

2、禁服鐵或含鐵的複合維生素。因為鐵與疼痛、腫脹和關節損傷有關。茄屬蔬菜，如西紅柿、土豆、茄子、辣椒等及菸草中的生物鹼能使關節炎症狀加重。

3、關節炎患者不要經常使用鐵鍋烹飪。習慣用鐵鍋炒菜和類風溼風性關節炎病很容易舊病復發，發病後血清中的鐵含量下降。

4、生活要規律，飲食要適度，大便不宜乾結。

5、注意飲食宜忌。關節炎患者有的病程較長，如果患病後忌口太嚴，長年日久，影響營養的吸收，對疾病的康復不利。一般說關節炎患者可以食用任何飲食，不必忌口。只是在急性期或急性發作，關節紅腫灼熱時，不宜進辛辣刺激的食物，久病脾胃虛寒者，少食生冷瓜果及蝦、蟹、竹筍之類。一旦病情穩定，忌口即可放寬。

飲食要節制，宜清淡。關節炎患者經常受病痛折磨，又長期以藥物為伴。病發作時，更是茶飯不香，故食宜清淡。一則可以保持較好的食慾，二則可以保持較好的脾胃運化功能，以增強抗病能力。

以上就是治療關節炎時需要注意的一些問題，關節炎患者一定要從生活的各個方面加以注意，養成良好的生活習慣和飲食習慣，這樣才能早日擺脫疾病的困擾。對於其他人來說就要做好相應地預防工作，出現相關症狀表現後就要及時的進行治療。