什麼方法可以預防痤瘡的反覆復發
痤瘡困擾著很多愛美的少男少女,因為痤瘡是青春期比較常見的面板病,也就是大家所說的青春痘,而且此病還具有很強的複發性,好不容易治好了這裡,旁邊又出現了痤瘡,那麼,什麼方法可以預防痤瘡的反覆復發呢?以下就教大家幾種方法:
一、重視體內保養及調理:過去很多人誤認為青春痘痤瘡只是面板問題,把功夫都花在面板上,而忽視了體內因素,體內如雄激素分泌過盛,內分泌紊亂,胃腸功能失調、便秘,缺鋅等均會造成青春痘的發生。
二、注意長期保養:青春期本來就是痘痘易發的年齡,雖經過一段時間的治療,痘痘不再發作,臉上光潔如新,但在以後的階段,一定要注意面板的保養,如日常清潔、保溫、防曬、每週一次的特殊護理(蒸臉、指壓、面膜等)。
三、避免不良情緒:有的同學一到精神緊張時期,如考試,學習壓力過重疲勞等,都會出現痘痘復發現象,這是由於情緒緊張導致內分泌及植物性神經功能失調,影響脂肪代謝而致。另外,日曬痘痘也會復發,因為紫外線會傷害肌膚抵抗力下降,故應避免這些因素。
四、治療階段不要半途而廢:很多人治療了半個月或一個月,見痘痘基本好轉,就不再治療,其實表面雖然祛了痘,但外部炎症沒有完全消除,體內也未調理好,隱患未除,總有一天會“死灰復燃”,故治療後應該有個鞏固階段。
專家提醒:痤瘡的復發是可以避免的,希望大家在平時儘量注意個人和生活壞境的衛生,這樣就減少細菌的滋生,大家千萬不要小看痤瘡,不要以為只是一顆小痘痘,認為對身體也沒有什麼危害,就不去治療,其實痤瘡的危害很大,嚴重的話,還會危害患者的健康。
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