小腿靜脈曲張的治療方法

下肢靜脈曲張是一種常見疾病，尤其多見於從事持久體力勞動或站立工作的人員。主要表現為下肢表淺靜脈擴張，伸長，迂曲，產生患肢酸脹，乏力，沉重等症狀，嚴重者常伴有小腿潰瘍或淺靜脈炎等併發症。預防是很重要的。得了靜脈曲張的病人下肢的血液迴圈是不好的，如果長時間坐著，一定要抽空活動一下。現在，來具體說說靜脈曲張的症狀是什麼。

1、在下肢尤其在小腿，淺靜脈隆起，擴張彎曲，甚至捲曲成團。病人常感有小腿痠脹，乏力，久站後出現足部浮腫，可用彈力襪或彈力繃帶壓迫，適用於妊娠期，病情輕，年齡過大或全身情況差不能耐受手術者。

2、小腿和踝部面板常有褐色色素沉著和溼疹，輕微損傷常可導致經久不愈的慢性潰瘍。可進行手術治療，剝脫主幹。最常見的後果是靜脈曲張引起面板營養改變導致潰瘍的發生，這種潰瘍可以經久不愈，區域性惡臭流膿。

3、合理膳食的同時可以輔助一套比較簡單的運動。避免長時間站或坐，應經常讓腿做抬高、放下的運動。保持正常體重，以免因超重使腿部靜脈負擔增加。經常抬高雙腿，高於心臟水平，並維持膝蓋彎曲，以促進腿部血液迴圈。

有條件的話建議不要長時間站著，如果必須得站著也可以在一段時間就更換一個站著的姿勢，在不影響工作的情況下做一些力所能及的活動，比如蹲下去再站起來。在晚上睡覺之前不管有多忙要記得把躺著雙腿和身體呈90度的方向一直堅持30分鐘以上，這種方式可以有效地預防靜脈曲張。

合理膳食的同時可以輔助一套比較簡單的運動。避免長時間站或坐，應經常讓腿做抬高、放下的運動。保持正常體重，以免因超重使腿部靜脈負擔增加。經常抬高雙腿，高於心臟水平，並維持膝蓋彎曲，以促進腿部血液迴圈。