梁幹雄我國糖尿病患者低齡化預防糖尿病應越早越好

在我國，引起糖尿病主要是生活習慣問題。吃得多，動得少，自然容易導致發生糖尿病。現在我國糖尿病患者越來越多，最終減少發病率。

預防糖尿病越早越好。

現在我國糖尿病發病人群低齡化，很多兒童都患上II型糖尿病。告訴家庭醫生要以預防II型糖尿病為主，越早預防越好，不要等糖尿病發生了才來重視。

越來越多兒童患上糖尿病的根源在於不良的飲食習慣和不合理的飲食結構。很多孩子喜歡吃高脂肪、高熱量的食物，直接造成身體脂肪的過度堆積，成為糖尿病發病人群低齡化的誘因。

因此，4歲以上偏胖的孩子需要特別注意調整生活方式，改變吃得多動得少的生活習慣。同時，家長要摒棄小時候胖不是胖的錯誤想法，也不要填鴨式的讓孩子多吃點。

預防兒童糖尿病兩步走。

那麼具體要怎樣預防兒童糖尿病呢？家長需注意以下兩點。

要無病防病。也就是說，家長要提倡科學合理的生活方式，引導孩子多吃新鮮水果和蔬菜，拒絕暴飲暴食，少吃糖分多、高脂肪、高熱量的食品和飲料，多參加體育活動。

對於肥胖、有糖尿病家族史的高危孩子，家長應定期帶孩子做健康檢查，如果能早發現、及早採取科學規範的治療方案，有助於孩子的病情恢復。

合理飲食是甲肝患者治療過程中的重要組成部分，因此應為甲肝患者準備一些增強食慾，有利於病情恢復，營養恰當的飲食。

適當的休息，對於甲肝患者來說，在治療過程中注意休息是需要特別注意的一點，避免過度勞累，很多的甲肝患者病情復發都是因為不注意休息造成的。

甲肝患者在家中進行調養的應該定期到醫院進行復查，及時監測病情發展。

確保治療有效。甲肝對患者心理的傷害病毒性肝不僅對患者的身體甚至生命造成危害，而且對患者心理上的打擊也是十分沉重的。

無論是肝患者還是病毒攜帶者，在生活、社交、求職、升學等方面都會受到嚴重影響，由此改變一生的命運，這樣的例子實在是不勝列舉。

因此，無論是肝發病者還是病毒攜帶者，都應該積極、主動、徹底地治療，絕不能對肝掉以輕心，也不能認為肝病毒終身攜帶而不會發生病變。