甲狀腺腫大飲食注意什麼

甲狀腺腫大有生理性腫大以及病理性腫大。生理性腫大是由於青春發育期對甲狀腺素的需求增多，出現甲狀腺濾泡代償性的增生以及腫大。在這個時期應該注意多元化飲食，不能挑食，但是遠離刺激性的食品，多吃海產品。

甲狀腺腫大的病人在平時一定要注意飲食。首先高碘的食物一定不能多吃，比如海帶和海製品。而且飲食應該以高熱量、高蛋白、高維生素、適量脂肪和鈉鹽攝入為原則，儘量少吃辛辣刺激的食物，如茶、咖啡、煙、酒等，食物還應該軟易於消化。還有甲狀腺功能亢進會使人體新陳代謝增快，所以還要補充熱量和維生素，要多吃蔬菜水果等富含維生素的食物。甲狀腺腫大是常見的甲狀腺疾病。很多人由於缺乏對於甲狀腺腫大的預防知識，如果長期大量的吃捲心菜、洋白菜、油菜、木薯、核桃、大豆類食品和蘿蔔等應改變飲食習慣，不吃或少吃這類食物。若甲狀腺變小或甲狀腺腫大消失，說明甲狀腺腫大和這類飲食有關。在飲食中適當多吃一點含碘豐富的食物，觀察一段時間，此後若甲狀腺腫大縮小，說明這種措施有效。如果甲狀腺腫大、不縮小，應考慮其方法，好到醫院就診，以聽取醫生的意見。甲狀腺腫大病人好少吃或不吃辛辣刺激，肥甘厚膩，燒烤，醃製等食物，平時進食定時定量，合理營養為原則。忌酒，辛辣，燥熱，刺激性食物。控制高脂肪飲食及低纖維食物。儘量少吃油炸，燻烤及醃製食物。多喝酸奶，蘑菇湯，海帶湯，黃花魚湯。

飲食文化博大精深，對於甲狀腺腫大的病人來說，透過飲食可以幫助們緩解甲狀腺腫大的問題，甲狀腺腫大病人的食療對於治療甲狀腺腫大也是相當的有效的。