什麼樣的乳腺癌可以保留乳房

隨著對乳腺癌生物學特性認識的深入，乳腺癌外科治療的觀點發生了很大變化。保乳手術在歐美國家已經成為乳腺癌治療的主流手術。

單就1993年全美國的統計，選擇保乳手術的病人就超過了乳腺癌總數的一半。近幾年更是逐年增加。我國開展的還較少，主要原因是醫生和病人對乳腺癌的治療理念沒有改變，仍然認為手術越大越徹底越好，保留乳房是禍患。其實，從20世紀70年代以來，人們就開始將手術逐步縮小，先是保留胸大小肌，後來保留乳房，經過大量的病例對比，發現保乳手術治療的病人，其腫瘤復發的比例並沒有增加，同時卻最大程度地避免了手術對人體的傷害。只要適應症選擇得當，保乳手術可以起到與乳房切除手術同樣的效果。

什麼樣的乳腺癌可以保留乳房呢？保乳手術往往選擇病期較早的乳腺癌，一般為腫瘤大小≤3釐米的孤立病灶，若腫瘤較大應同時考慮乳腺與腫瘤大小的比例。若觸控不到腫塊，僅為孤立成簇的微小鈣化灶，經立體定位切除活檢證實為乳腺癌，也可行保乳手術。一般選擇腫瘤位於乳頭、乳暈邊緣時保乳，腫瘤邊緣距乳暈邊緣≥2釐米，這樣保乳後乳腺的外形受到的影響會較小。

養成良好的飲食習慣，鍛鍊身體，培養健康的生活方式。為了擁有強健的體魄，不能懶惰嗜睡。需要在生理和心理上都進行積極的鍛鍊。

鍛鍊身體和健康飲食對於提高體質是非常重要的。避免垃圾食品，垃圾食品會讓我們睏倦疲乏。

健康飲食，如蔬菜、水果、魚、堅果、瘦肉。不要忘記喝8杯水。服用礦物質和維生素補充劑，以及其他你喜歡的健康食譜。在正餐之間吃一些健康的小吃。

疾病的主要來源是不健康的飲食習慣。

改變不良的飲食習慣在短時期內就會產生很大的作用，極大提升健康狀況。儘量避免吸菸和酗酒，少量飲酒有益健康。

要意識到積極的心態在保持健康方面是很重要的。將所有消極的思想從頭腦中清理出去，讓頭腦充滿積極的思想。

你必須將所有沮喪和消極的情緒和思想從頭腦裡清理出去，以健康和積極的思想來代替。

這些積極的思想極具活力，總能在生活中促成美好的事物。