哪些食物對自閉症有調理作用

對於自閉症患者來說，在日常生活中的一些飲食，也能夠幫助患者控制病情，比如讓患者攝入身體所需的足夠蛋白質，減少對含有色素食物的食用，避免吃麵包和麥片等食物，都能夠幫助孩子起到緩解病情的效果，那麼除了這些之外，還有哪些食物有同樣的調理作用呢！

1.類食物

我們所說的穀類食物主要指大麥、燕麥和黑麥等製成的食物，不包括大米和土豆等我們經常食用的食物。因此，自閉症的家長應注意儘量避免給孩子食用諸如黑麵包、燕麥片、麵食類(如饅頭、包子、餅乾)之類的東西。

2.蛋白食物

由於自閉症兒童無法徹底分解牛奶中的酪蛋白，造成消化道內帶有鴉片活性的短鈦鏈增多，從而影響他們的症狀，因此，控制自閉症兒童不吃或儘量少吃奶製品對 他們來說是有利的。除此之外，還有雞蛋、鮮奶蛋糕、乳酪、冰激凌、酸奶等食物也同樣富含酪蛋白，家長應該控制其孩子對這些食物的攝入。值得提出的是，由於牛奶含有豐富的營養，因此家長在控制這些食物的同時，應注意補充各類替代品，如豆奶或蔬菜等。

3.色素的食物

硫酸鹽對人體的消化功能有著非常的作用。如果人體的胃腸道內缺乏硫酸鹽，那麼消化道的可同透性就會增加，帶著鴉片活性的鈦就容易進入血液，自閉症患者的症狀也將變得惡化。因此，在消化過程中，任何需要使用硫酸鹽的食物都不利於自閉症患者的好轉。無論是天然的還是人工合成的色素食品，在人體內消化時都需要硫酸鹽，這些食品包括巧克力、橘子汁、彩色泡泡糖等。因此，這些食物應儘量避免給孩子吃。

如何判斷自己的孩子是否患有自閉症呢

1、沒有眼神接觸/很少眼神接觸。

2、不適當地大笑或傻笑。

3、對於別人的臉部表情、情緒或肢體語言無法瞭解。

4、無法調適聲量迎合不同的社交場合(例如聲量太大)。

5、不喜歡/抗拒改變日常生活規律。

6、遊戲方式缺乏創意，也缺乏角色扮演的能力。

7、怪異行為/讓旁人覺得古怪的行為(例如：無故在課堂上拍掌)。

8、滿不在乎的態度(例如不理睬來訪的客人)。

9、只在大人堅持和相助的情況下才參與接待來訪的客人。

10、興趣範圍狹隘，對某樣東西/事物著迷。

11、對同樣的課題滔滔不絕。

12、沒有與他人分享他的興趣愛好。

13、像鸚鵡般地模仿他人說話。

14、呆板而重複地模仿電視、錄影裡的行為舉動和講話方式。

15、自始自終和別人說話，不顧他人是否有興趣聽或者有迴應。

16、不能自然與適應地和其他孩子玩樂。

若超過10個以上的“經常有”，建議去看相關的專家。

專家為我們總結了在日常生活中，孩子患上自閉症之後會表現出來的一些早期症狀，如果有家長髮現自己的孩子興趣範圍狹隘，面目呆板，不願與他人說話或交朋友，不能正常的語言進行交流的話，那麼就要懷疑自己的孩子是否患有疾病，應及時帶孩子到正規醫院進行檢查確診。