小兒積食怎麼辦

小兒積食會有一些影響，需要及時的的透過一些方法緩解，日常中可以帶著患兒去運動，加強消化能力，同時也可以增強抵抗力，如果情況較為嚴重的，也可以吃一些健胃消食片，推拿也是一個不錯的方法，緩解的效果也非常好。緩解了消食後，還要在日常中做好預防工作，適當的調整飲食結構，不能吃的過飽。

小兒積食經常會出現，這種情況大多數都是由於飲食不當導致的，為了防止長期積食對小兒造成太大的傷害，發現後就要及時的做出治療，及時的緩解這種症狀，防止及時過於嚴重後，導致小兒受到影響。那麼，小兒積食怎麼辦？
1、在平時的生活之內，要帶患兒多運動，透過運動促進消化並且增強免疫力，對於患兒的健康成長是很有好處的。
2、當小患兒積食的時候，對於不喜歡吃藥的小朋友可以到專業的小兒推拿中心進行推拿，這也是很好的物理治療方式。
3、當小患兒一旦產生不消化的情況，就要及時的吃點健胃消食片，這在一定程度上也是可以幫助消化的。
4、很多小朋友可能會存在挑食的情況，對於喜歡吃的就沒有節制，不喜歡吃的就不吃，家長一定要想辦法克服這種情況，控制小患兒的食量是很必要的。
預防寶寶積食的方法
1、飲食結構調整
讓小寶寶多食用容易消化和吸收的食物，不要一味增加脂肪、蛋白、碳水化合物等豐富的食物。調整寶寶飲食結構，幹稀、葷素搭配，冷熱適合。多食果蔬，適當米、面的增加，少食肉、飲食，蛋白高的飲食適量，避免給腸胃增加負荷。
2、三餐定量定時
寶寶一天三頓飲食的安排要定時定量，不可一頓飢一頓飽，要麼會讓胃腸生物鐘被打亂。同時還要養成幼兒飲食平衡的良好習慣，以免小寶寶喜歡的食物使勁吃，不喜歡的食物碰都懶得動。
3、晚飯不要過飽
幼兒愛動是司空見慣的事情，由於白天活動量比較大，白天有更強的消化能力。而到了夜晚，寶寶的胃蠕動變緩，就易出現積食。所以，晚飯不要吃得太飽，給寶寶衝奶粉的水要多一些，奶粉要少一些。