月經量少吃什麼藥

女性出現月經量少，這種情況讓大部分的女性都非常的擔心，但是沒有什麼辦法可以控制，接下來我和大家分享一下女性月經量少吃什麼藥物會比較好。

女性出現月經量少，這種情況讓大部分的女性都非常的擔心，但是沒有什麼辦法可以控制，接下來我和大家分享一下女性月經量少吃什麼藥物會比較好。

冬槐草4-5克，泡水代茶飲。

1、多吃含有鐵、滋補性的食物

月經量少患者可對補充些富含鐵質性食物，以免發生缺鐵性貧血。多吃烏骨雞、青蝦、對蝦、羊肉、魚子、豬羊腎臟、淡菜、海參、黑豆、胡桃仁等滋補性的食物。

2、養成良好生活習慣

養成良好生活習慣，避免熬夜、過度勞累、生活不規律等，導致月經不調的現象。讓你的生活有規律，你的月經可能就會恢復正常。

3、防止受寒

注意保暖防寒，經期冒雨涉水等，防寒是最為關鍵的一步。

4、調整自己的心態

調整好心態也非常關鍵。月經不調是因為受到挫折、壓力大而引起的，必須調整好自己的心態。

女性出現月經量少，這種情況並不一定需要多吃很多的藥物來改善，平時只要合理的安排自己的作息時間，控制好自己的飲食範圍，就能改善這種情況。