冬季謹防前列腺炎死灰復燃

前列腺炎就像感冒一樣可以治癒，但一旦受涼或者不注意很容易再患。那麼，冬季如何防止前列腺炎復發呢?

寒冷的冬季，前列腺炎老病號又開始犯愁了，因為冷環境是刺激前列腺炎的高危因素之一。前列腺炎就像感冒一樣可以治癒，但一旦受涼或者不注意很容易再患。那麼，冬季如何防止前列腺炎復發呢?

首先，堅持鍛鍊，促進血液迴圈，提高機體的抗寒能力及免疫力;其次，注意區域性保暖。有慢性前列腺炎病史的人，氣溫驟降時要趕緊換上厚褲子，保持會陰部和小腹部溫暖、乾燥。晚上臨睡前，可以用溫水袋在會陰部反覆按摩，或熱水坐浴15分鐘左右;再次，別久坐，也不要坐冰冷的椅子。久坐會導致前列腺充血，加重排尿困難。尤其是秋冬季，早晚特別冷，椅子上還有露水，即使只坐兩三分鐘，都會對前列腺有影響;最後，要多吃禦寒食物。多喝牛奶，多吃豆製品、動物肝臟、牛羊肉等，都可增強抗寒能力。