類風溼的護理都有哪些

　　類風溼的護理都有哪些？類風溼是現在很常見的一種疾病，這種疾病給很多患者帶來很大的影響，類風溼發病人群主要是老年人，特別是在天氣不好的時候患者的關節部位就會很難受，那麼針對這種疾病的護理都有哪些呢？下面一起來了解一下。

　　1、 類風溼性關節炎飲食：飲食要定時、定量, 食物的軟、硬、冷、熱均要適宜。不可因擔心體質虛弱、營養不夠而暴飲暴食, 增加脾胃負擔, 傷及消化功能是風溼性關節炎的飲食需要注意的。雞鴨魚肉, 五穀雜糧, 蔬菜瓜果均不可忽視, 應搭配合理。患者應儘量少食用穀物、小麥、燕麥、黑麥、牛奶、奶製品、茶、咖啡、紅色肉類、柑桔屬的水果等，以免產生不良影響，使類風溼的症狀加重。

　　2、 注意防寒保暖，及時增添衣物。類風溼關節炎患者應注意生活規律，保證睡眠時間，使機體得到充分的休養。

　　3、 康復鍛鍊：量力而行，循序漸進，持之以恆。對於類風溼關節炎急性期患者，不應做過多的肢體關節活動，以免損傷關節滑膜而使關節炎症進一步加重。在急性期炎症控制後，患者可開始進行關節功鍛鍊和體育鍛煉，並根據關節活動程度，逐漸增加肢體關節活動量，防止關節進一步攣縮、強直和肌肉萎縮。

　　4、 防止精神刺激和精神過度緊張，保持愉快的心情、樂觀的情緒。

　　綜合上述：以上主要是針對類風溼的護理都有哪些做了一個簡單的介紹，相信大家看了之後也有所瞭解，那麼也希望有這種疾病的及時到正規的醫院接受治療，以免耽誤病情治療的最佳時期，如果有不明白的地方可以撥打我們的熱線，我們有專業的醫生為您解答。最後小編祝大家身體健康。