剖腹產坐月子吃什麼對刀口好得快

破腹產坐月子吃鴿子肉對刀口的恢復是比較快的。鴿子肉首先就是可以補充蛋白質，鴿子肉的脂肪含量非常低，而蛋白質含量卻很高，經常吃鴿子肉，可以補充身體所需要的蛋白質，並且鴿子肉中的蛋白質很好吸收，相比較於豬牛羊的蛋白質來說要高很多。

最重要的就是鴿子肉就是可以促進傷口的癒合，吃了鴿子肉以後陰天下雨的時候，可以緩解傷口的發癢的症狀，鴿子肉當中含有很高的精氨基酸和支鏈氨基酸，這些物質對於傷口癒合都有一定的幫助，同時對於疤痕的修復也會有一定的好處。因此現在有許多的患者在動了手術之後都會熬鴿子肉的湯來喝。

鴿子肉也可以保護頭髮，鴿子肉裡面泛酸含量比較高，可以保護人體的頭髮，並且也可以防脫髮、防止白髮。可以美容、延緩衰老，鴿子肉裡面含有很高的軟骨素，這種物質是可以起到很好的美容、延緩衰老的作用的，因為軟骨素是一種很好的護膚物質，可以保持面板的彈性，並且還可以改善血液迴圈，讓人的面色變得更加紅潤。可以補腎益氣，鴿子肉是具有很好的補腎益氣的功效的，經常吃鴿子肉，還可以讓人體的活力變得更加旺盛。並且就是可以預防貧血，因為鴿子肉裡面含有很高的鐵、銅、鈣等微量元素，這些微量元素對於貧血都有一定的幫助作用。

由於剖腹產有傷口，同時產後腹內壓突然減輕，腹肌鬆弛、腸子蠕動緩慢，易有便秘傾向，飲食的安排與自然產應有差別，一般來說，所以在月子期間傷口癒合過程中最需要的營養元素包括：蛋白質、氨基酸、維生素、碳水化合物等。