長黃褐斑的四個壞習慣

　　在很多人的意識裡，認為長黃褐斑或其他色斑都是在懷孕期間或更年期間才出現的一種面板病。但事實上並不是這樣的，大家應該都見過年紀輕輕的女孩們面部出現黃褐斑的情況，這其中的原因大部分是由於生活中不良習慣造成的。

　　1 不注重防曬

　　面板產生皺紋和斑點大部分都是因為光老化引起，夏季陽光猛烈，紫外線的照射會啟用黑色素母細胞，形成酪氨酸酶，隨著新細胞的不斷更新推移到肌膚表面，久而久之色素沉澱就會形成斑點，大家除了外出一定要帶上遮陽傘、帽子之外，也一定要做好面板的防曬保養工作。

　　2不正確的清潔方式

　　居家的家庭主婦被稱為“黃臉婆”，印象中，她們都是臉色蠟黃、佈滿了黃褐斑，這是因為我們生活中的很多用品都會傷害面板，像洗衣粉、洗潔精、潔廁液、漂白劑等，長時間接觸而沒有做好面板的清潔工作，斑點就會悄悄地爬到臉上，所謂的“黃臉婆”就是這樣練成的。

　　清潔是面板保養最關鍵的一步，滿臉的死皮細胞、油脂、灰塵、化妝品殘留物，再好的化妝品都無濟於事，要想面板好，一定要毛孔通透，才能排出汙垢和吸收好的營養。

　　3偏愛濃妝

　　妝品含金屬成分多，化學成分具有吸光的作用。有一些人長期使用含鉛、汞等化學金屬成分多或者是新增香料的化妝品，很容易引起面板的黑色團。肌膚長時間被濃厚的化妝品覆蓋，得不到很好的呼吸，再加上卸妝不乾淨，化妝品中的色素和有害物質殘留在面板表面甚至滲入面板，都會引起色素積聚形成色斑。因此女性最好化淡妝，如果一定要濃妝的話，選擇成分好的彩妝品很關鍵，特別是眼部和唇部的彩妝品，卸妝則一定要用到專業的卸妝液，在徹底清潔的同時，不會損害面板。

　　4 過度美白

　　有些女孩為了美白會頻繁得做磨砂或者做一些化學脫皮，實際上做得太頻繁，面板對光就越敏感，變得乾燥，太陽曬一曬馬上就會起紅疹，出現色素沉著反而比以前更加嚴重。所以，在這裡小編提醒愛美的女孩美白固然很重要，但是一定要有度。

　　以上內容是關於長黃褐斑常見生活壞習慣的相關介紹，大家在閱讀了本文後，對自己的日常行為可對照下，看是不是也出現了以上所述的不好習慣了，那麼愛美的女性就要注意了。黃褐斑出現後是如何徹底治療的，因此，預防是很關鍵的。

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