子宮肌瘤的常見預防方式是哪些

?預防子宮肌瘤疾病後弦應該做到的一點是，要對可能性高發病因有所瞭解，雖說子宮肌瘤的具體發病因素還不明確，但子宮肌瘤的發病很多情況下，都是與患者的生活習慣方面息息相關。下面就子宮肌瘤的常見預防方式進行總結：

?一，做好清潔。保持外陰清潔乾燥，防止感染是女性防止子宮肌瘤的最基本措施，做好外陰清潔可以防止病原體進入子宮，引發子宮肌瘤。

?二，積極避孕。人工流產會嚴重損傷子宮，增加女性患子宮肌瘤的機率。因此，在生活中，要採取好的避免措施，減少人流的次數，因為流產次數多，會給患者的子宮修復帶來一定的危害，刺激子宮的正常修復，容易導致子宮肌瘤的發病。

?三，減少高脂肪飲食。研究表明，高脂肪食物進入人體後，會促進女性雌激素的分泌，給子宮造成一定的刺激作用，刺激子宮的正常修復，引發子宮肌瘤。所以，女性朋友們在生活中要堅持低脂肪飲食，要多喝水，避免辛辣以及刺激性強的食物。

?四，適當控制性生活。性生活過於放縱就會給子宮健康帶來隱患，特別是性生活不潔，可以讓病原體經陰道進入子宮腔內，導致子宮內膜感染，引起子宮肌瘤。

?子宮肌瘤這種疾病一般不會對患者的身體造成損傷，但一定要注意的是，若是子宮肌瘤這種疾病長期存在，並且發展到足夠大時，也很容易引起惡變，比如，出現扭轉，甚至破裂的情況，所以建議及時治療。