靜脈炎預防需要做的事項

　　生活水平提高，越來越多人對身體健康的忽視，以至於病情惡化。隨著靜脈炎發生頻率的增多，人們也越來越想知道預防靜脈炎的方法。靜脈炎一般都發生在寒冷的季節，特別是冬季，主要原因是冬季管腔變窄，血液迴圈比較緩慢。對於靜脈炎的治療，我們最好要及早發現靜脈炎的症狀，這樣才能避免病情的加重。

　　隨著靜脈炎發生頻率的增多，人們也越來越想知道預防靜脈炎的方法。靜脈炎一般都發生在寒冷的季節，特別是冬季，主要原因是冬季管腔變窄，血液迴圈比較緩慢。對於靜脈炎的治療，我們最好要及早發現靜脈炎的症狀，這樣才能避免病情的加重。

　　預防靜脈炎的方法如下：

　　1.促進側支迴圈的建立：慢性動脈功能不全者，側支迴圈不足直接影響組織的灌注，患肢缺血性疼痛會限制病人的活動，不利於側支迴圈的建立，患肢肌肉將因供血不足和廢用而萎縮。有計劃、循序漸進地進行鍛鍊，增加活動能促進側支迴圈的建立和增加末梢組織的灌注。常採用行走和Buerger鍛鍊。

　　2.戒菸酒與調整好的心態：尼古丁、酒精及情緒波動等均可使交感神經興奮，引起血管痙攣，應幫助病人戒菸酒，同時飲食上少飲或不飲含***類的飲料，有外傷的患者因少食用或不食用刺激性的食物。動脈硬化性疾病或糖尿病病人應堅持低脂和低糖飲食。

　　3.避免患肢受壓：緊身的衣物，盤腿或雙腿在膝部交叉坐位，胭窩下墊東西以等，都能壓迫血管，影響動脈供血，應儘量避免。

　　4.注意保暖：暴露在寒冷的空氣中和直接接觸冷物品等均可引起動脈收縮或痙攣。應保持居室溫溼度適宜，避免直接接觸冷水。寒冷季節外出應注意保暖，保暖時間應提前正常人半個月或一個月。避免肢體露在外面，衣褲及鞋襪要寬鬆、柔軟，

　　5.保護患肢免受損傷：動脈供血不足的患肢，可能受輕微刺激即能發生經久不愈的潰瘍，因此，應避免搔抓和用力擦洗患肢。已出現水泡、潰瘍或壞疽者，應保持區域性清潔，採用正確治療方法積極治療。嚴重供血不足的患肢避免用熱水洗浴，以免增加組織代謝，加重組織缺氧，使病情更快發展，症狀加重。

　　溫馨提示：靜脈炎會對人們的下體造成極大的傷害，然而對於靜脈炎這種疾病，患者應積極面對。發現病情立即到院就診，以免耽誤治療最佳時間。