嬰兒溼疹哺乳媽媽不能吃什麼

溼疹是很多嬰兒都會出現的症狀，平時除了日常護理以外，媽媽們還一定要注意孩子的飲食結構，飲食對於母乳也有很大影響。在出現溼疹以後，媽媽們一定要知道哪些食物不可以吃，也要知道如何預防溼疹的出現。

溼疹媽媽不能吃什麼？

1、導致過敏的食物。

媽媽們在出現溼疹以後，千萬不要吃導致過敏的食物，如果在生活裡發現有一些食物會導致過敏，一定要禁止食用，例如，魚類蝦蟹以及牛羊肉，以避免發生一些變態性的反應，導致寶寶的溼疹情況加重。

2、辛辣的食物不要吃。

媽媽們在出現溼疹以後，一定要禁止避免吃一些辛辣有刺激性的食物，例如洋蔥或者是大蒜以及生薑和辣椒，這些食物都會導致陰陽失衡，溼疹的症狀加重，應該儘量避免。

3、禁止吃發物。

在出現溼疹症狀以後，還儘量要少吃一些發物，這是活血和導致火氣上升的食物。中醫認為面板溼疹患者應避免吃溼潤的食物，如嫩的竹筍、土芋頭、牛肉、洋蔥、姜、梨、大蒜、韭菜等，活血的食物如蘑菇、辣椒，活氣的食物如羊肉、蓮子、氣等。

如何預防溼疹？

1、保持室內溫度。

應注意儘量保持室內溫度，每個房間都應有加溼器，並且室溫不應過高。外出時，應注意防曬霜。雨傘可以用來遮陽，還可以做一些其他防曬措施。如果是嬰兒，要經常給嬰兒換衣服，寬鬆的衣服，不要太厚太緊，最好是棉質的衣服。

2、避免黴菌的交叉感染。

避免黴菌的交叉感染，也是預防溼疹比較有效的一個方法。人們身體裡面有很多的黴菌存在，黴菌會存在於身體的各個部位，例如面板的表面或者是腸胃道以及支架裡面都會大量的繁殖，如果家長朋友們患有出血或者是灰指甲的話，也會引發黴菌感染。所以家長朋友們一定要注意孩子的日常生活習慣，儘量穿棉質的衣服，也要注意自身的衛生情況，避免交叉感染引起的溼疹。

除此之外，還有一定要注意外界的一些刺激也會導致溼疹的出現，特別是要避免一些刮傷或者熱水燙傷以及洗澡時間過長，這些都會導致溼疹的症狀加重，因此大家在平時生活裡一定要特別關注。