睡姿不正確導致青光眼這樣可自查是否患青光眼

青光眼是致盲的主要原因之一，患者一旦患上青光眼就必須及時的接受治療，因為治療的好壞直接影響著病情的恢復。醫生提醒，青光眼患者一定比蒙忘了視野檢查，這才有利於監測病情的發作，讓醫生更好的實施治療。

睡姿不正確誘發青光眼。

有專家發現，很多原發性青光眼患者在睡覺時會習慣在一側，這樣患者的眼壓較高，這可能意味著這些患者在夜間患眼的視神經損害較重。因此改變睡覺側臥的方向，可能會在一定程度上使病程延緩。有專家甚至建議患者使用較柔軟的枕頭，因為硬枕頭可能會阻斷眼內引流從而導致眼內壓增高。

在一些研究中發現近視患者睡姿不正確更容易得原發性青光眼。研究者透過對22例受試患者五種睡姿，坐、仰臥、再坐下、頭後屈30度和反頭前屈30度時的眼壓進行測定後發現，姿勢的改變會破壞血液動力學的平衡，從而使兩眼間的血管灌注發生改變，兩眼間眼壓平均差異為5毫米Hg。以上的一些內容說明了兩眼之間存在著視力的差異，同時也說明很多近視患者有青光眼的症狀，但此次研究結果說明，有不對稱近視的人罹患青光眼的危險性遠遠超過人們的相象，而且在日常的活動中患眼的損害會日益加重。

青光眼患者莫忘視野檢查。

1、檢測有無視神經損害。

檢測有無視野缺損，判斷有無視神經損害。青光眼的診斷不完全決定於眼壓，單純眼壓高而沒有視盤損害及相應視野缺損，只能診斷為高眼壓症。相反，正常眼壓性青光眼，眼壓正常，僅有視盤改變和視野缺損。因此視野缺損是診斷青光眼的主要指標之一，這在原發性開角型青光眼尤為重要。臨床上高眼壓症患者可不治療，定期隨訪眼底及視野，一旦出現早期視盤損害及視野改變，即予治療。

2、監測病情進展情況。

透過視野檢查，監測病情進展。抗青光眼治療是否有效，不能僅憑眼壓，而應檢查視盤損害及視野缺損是否繼續進展。眼壓一日之內有波動，一次測量眼壓正常不等於眼壓控制滿意，在原發性開角型青光眼，尤其是那些正常眼壓性青光眼，視盤對眼壓的耐受性低，即使眼壓在正常範圍，視功能損害可能繼續，如不定期檢查眼底和視野，可能給患者造成無法挽回的損失。