夏季如何預防面板癌疾病

我們都知道，夏季是一個面板疾病的多發季節，為此，夏季預防面板疾病是非常重要的，也是很多人比較關注的問題，面板癌疾病是一種惡性腫瘤面板疾病，關於該疾病最重要的就是預防了，在炎熱的夏天，我們應該怎麼做好預防工作呢?下面一起看看相關的介紹。

面板癌疾病的預防

首先，要避免長期接觸有害化學物品。為了防止面板癌要選擇質量好的防曬用品，並減少接觸這類有害物質的機會。對於因工作需要，必須長期接觸有害化學品的工人，尤其要有良好的勞動保護。同時，我們也要自覺保護好我們的生活環境，不要隨意點燃輪胎、瀝青、塑膠、電線皮等物質。

其次，要防止長時間的面板暴曬。醫學研究已經證實了，長期接觸紫外線照射可誘發面板癌。長期工作在陽光下的農民、漁民、野外工作者較室內工作者發生面板癌的機率要大很多。所以在戶外工作、遊玩時可塗些防曬霜之類的物品，防止面板暴曬。

第三，也要減少電離輻射。這主要是針對放射工作者而言。還有就是患有光化性角化病、著色性幹皮病等癌前病變者，應儘早進行治療，爭取將面板癌扼殺於萌芽之時。

第四，防止過度疲勞。壓力是重要的面板癌誘因，中醫認為壓力導致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內分泌失調，體內代謝紊亂，導致體內酸性物質的沉積;壓力也可導致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內陷等。

面板癌需要注意什麼?

1、面板癌患者手術後飲食：面板癌手術後，耗氣傷血，宜多食用補氣養血之品，選用粳米、扁豆、大棗、龍眼、荔枝、香菇、鵪鶉蛋、胡蘿蔔、山藥、藕粉粥、豆類等。要千方百計增加病人的食慾，經常更換菜餚品種，注意菜餚的色香味調配。要讓病人保持足夠的蛋白質攝入量。癌症是一種消耗性疾病，特別是蛋白質的消耗很多。

經常吃瘦豬肉、牛肉、兔肉或雞鴨家禽。如果病人厭油膩葷腥，可換些蛋白質含量豐富的非肉類食物，如乳酪、雞蛋餅、鹹鴨蛋等。要避免吃不易消化的食物。應多吃煮、燉、蒸等易消化的食物，少吃油煎食物。多吃維生素含量豐富的蔬菜、水果及其他一些有助於抗癌的食物，如蘆筍、海帶、海藻、洋蔥、大蒜、蘑菇等。

2、面板癌患者放療時飲食：放療的副反應較多，如引起粘膜損傷，骨髓抑制，白細胞減少等等。飲食護理十分重要。一般要給病人流食、半流食，根據病情酌情增減數量和次數，不可勉強。放療時耗損陰液，飲食中宜增加一些滋陰生津的甘涼之品，如藕汁、梨汁、甘蔗汁、荸薺、枇粑、獼猴桃、香蕉、葡萄及泥鰍、海參、甘蔗粥等。對於耐受力差的的病人可以給予靜脈高營養，以補充體內的嚴重消耗。

面板癌患者要如何飲食

一、面板癌吃哪些對身體好?

1、適當運用中醫飲食療法。放療後，往往有口舌乾燥、舌紅少苔等津液耗損的表現，可多吃一些滋陰生津的甘涼食物，如藕汁、荸薺汁、梨汁、綠豆湯、冬瓜湯、西瓜等;化療期間，病人免疫功能下降，白細胞減少，食慾不振，可吃河蟹、黃鱔、牛肉等有助於升高白細胞的食物以及山楂、蘿蔔等健脾開胃食品;手術後病人氣血虧虛，可多吃山藥、紅棗、桂圓、蓮子，以補氣養血。

2、面板癌患者飲食護理中可以增加酸、甜、苦、辣、鹹五昧，每味都有它的特殊作用。酸能收斂，生津開胃;甜能補益脾胃;苦能洩下、燥溼，少量可開胃;辣也能開胃;鹹能通下、軟堅。食品基本上都是以上五味，或幾味混合在一起，面板癌患者應選擇有一定抗癌成分和有軟堅散結作用的食品。

二、面板癌最好不要吃哪些食物?

1、忌菸、酒、濃茶、咖啡和可可等。

2、忌吃過熱、過冷、過期及變質的食物。

3、忌辛辣、刺激性食物。

4、忌食致敏性食物，如蝦、蟹、雪菜、白果等。

以上可以發現，我們要想很好的預防面板癌疾病，在炎熱的夏天就應該減少使用各種化妝品，在戶外要做好防護工作，避免在陽光下暴曬，同時也要注意自己的飲食，多吃新鮮的水果和蔬菜，補充肌膚所需要的維生素，還應該多休息，防止過度勞累。